日々是好日、ランＲＵＮ日和

（お断り）


※前回記事の後編ですが、前編以上にすごい長い記事です。
　読む　or　読まない　は、自己責任でｗ




・・・・・・・




さて、皆さん、

地獄に落ちたことはありますか？


私はあります。



それは、おととしの「野辺山高原１００ｋｍウルトラマラソン」での、灼熱地獄。

あまりの暑さに、途中で吐き気に襲われて、

８７ｋｍのエイドで、３０分間倒れていました。



そして、


２０１９年５月


またもや地獄の底に落ちていったのでした・・・・



・・・・・・・・・・・




（前回の続き）


予想以上のタイムで５０ｋｍ地点のエイドを後にし、

意気揚々と、６０ｋｍ地点に向かっていきました。


が、

日中の気温の上昇と共に、徐々に体力が奪われ始め、

そして、

前半に使いすぎた脚が、徐々に悲鳴を上げ始め、

北相木村役場に向かう、長い上り坂では、ほとんど走れなくなってしまいました。


・・・・・・


走れば、足裏から脳天にまで響く激痛

数百メートルを走るだけで、あっけなく切れてしまう息

そして、

暑いのに、体からは一滴も出ない汗（←額にしか汗を感じなくなっていました）



明らかに、体に変調をきたしているようでした。


ので、


とてもじゃないけど、

「マラソン」

をしている、という感じはせず、

「荒行」

でもしているのではないかという感じがしていました。

が、

それでもなんとか、



北相木村役場に到着しました！

が、

ここを折り返しての、下り坂が、きついのなんの・・・orz

ちなみに、

一説にはランニングの衝撃は、「体重の３倍」といわれていますが、

下りでは、「体重の５倍」とも、いわれています。

ので、

トレーニング不足の私の脚では、３００ｋｇ以上の衝撃を、片足だけでは受け止めきれず、激痛に耐えながらの下り坂となったのでした。



・・・・・・・・・・


苦しい・・・

辛い・・・・

もう止めたい・・・・



そんな、気持ちが脳内を駆け巡る中、

ようやくたどり着いた、

６３ｋｍ地点のエイド





・・・・・


（私）スポーツドリンクいただきます・・・

（私）・・・・

（私）あの～

（私）ここにある段ボール貸していただいてもいいですか？

（エイドの人）いいですよ！


と、

目の前にあった、大きな段ボール箱をつぶした、段ボールの板があったので、

それを路肩に敷いて、


爆睡します！ｗ


で、

寝ようと思って、横になったら・・・



（エイドの人）大丈夫かい？　

（私）すんごい、きついです・・・

（エイドの人）リタイヤする？　あっ、でもまだ時間に余裕があるか？

（私）大丈夫です、バカだから、ちょっと寝れば復活すると思います・・



って感じで、やり取りの後、


１０分間の爆睡・・・・・・・Zzzz





を、して、


（私）ありがとうございました！　もうちょっと先に行ってみます！


と、ここを後にするのでした。


ちなみに、

ちょっと眠ったおかげで、元気を取り戻したつもり・・・

でしたが、

１０分の睡眠で回復したエネルギーは、

「あっ！」

と、いう間に枯渇して、

周りがそうであるように、

私も、全く余裕がない状況で、南相木村に向かう道中では、



ヨタヨタと歩きが増えながら前に向かって進んでいくのでした・・・




・・・・・・・



（地獄の２丁目）

７１ｋｍ地点　　滝見の湯エイド



ここでは、お蕎麦を頂き、

預けてあった、替えのシューズを手に取り、履き替えようかな・・・

と、思いましたが、

履き替え用に、７１ｋｍ地点にドロップしておいたシューズは、薄底シューズの「アディゼロ　ベコジ」でした。

ので、

履き替えてシューズをリフレッシュするよりも、今のナイキのスピードライバルフライの方が、厚底でウルトラにはいいだろうという判断で、預けていたものを受け取らず、今はいているシューズで、そのまま出発していったのでした。


・・・・・


で、

エイドを通過してから１ｋｍ程経過・・・


気がつくと、

スタート時点の朝の寒さで付けていた「アームカバー」と、「ネックウォーマー」を換えのシューズと同時に預けて、少しでも軽量化していくつもりが、

シューズを交換しなかったので、

ただの「重り」でしかない、アームカバーたちをランニングベストに括りつけたまま走っていることに気付くのでした・・・（←この辺りから、脳が死んでいますｗ）


・・・・・・・・・・



【コース最難関の馬越峠入口エイド】


ここで給水していると・・・


（ランナーさん）あれ？大町でご一緒したブロガーさんでは？

（私）はい！　あっ、どうも～


と、久しぶりの再会にあいさつを交わしました。

で、

ちょっとお話ししていると、なんと、このランナーさん、

走りすぎて、直前に

「疲労骨折」していた！？

にもかかわらず、

この野辺山にやってきたそうです。


(´ε｀；)ｳｰﾝ…


みんな、本当に

「頭のねじ飛んでるねｗ」（←いい意味でｗ）


で、


「そんな境遇の方でも頑張っているんだから、自分だって！」


と、この方に元気をもらって、

必死に、馬越峠を進んでいくのでした・・・



・・・・・






はぁ、はぁ・・・・

く・・・苦しい・・・・・

あ・・・脚が痛いよ～・・・・・


・・・・・


と・・・ところで・・・

い・・・・いま・・・・

何kmまで来たの？・・・・・・・・






・・・・・・


な・・・・７５km・・・か・・・・


き・・・気持ち悪い・・・・


り・・・リタイヤしちゃおうかな・・・



・・・・

・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・


あ・・・


そうだ・・・・・


家族にラインしよっ！



しばらくして、娘から

「がんばれ！」

のコメント。



・・・・・・・・・



さてと・・・

もちょっと、頑張るか・・・・



・・・・・


「馬越峠」

これって馬じゃないと越えられない？・・・

そんな意味なのかな？


そう感じるほどの、急こう配の馬越峠。



みんな、トボトボ（ヨロヨロ？）と歩いています。（←もちろん私も）


で、

なんとか・・・

必死に・・・・・・

気合を入れて・・・・・



ついに登り切った先が、



７９ｋｍ地点でした。

で、

ここから先は・・・


急な下り坂の連続！（←前回記事の高低図を参照下さい）


・・・・・


８０ｋｍ近く走ってきたボロボロの足で、

直前まで登ってきた急な上り坂から、

一転、急な下り坂に突入！


すると、


脚が、


ｷﾞｬｱｧｧｧｧ━━━━━━(|||ﾟДﾟ)━━━━━━!!!!!!


と、

悲鳴を上げました！

そう、

下りの重力の力を、足が受け止めることができず、

只々、痛みだけが足から脳へと襲い続けるのでした。



やはり、


中盤の下り坂で、

調子に乗って駆け下りたツケが、

確実に、

私の脚をむしばんでいたようだったのでした。


・・・・


Σ(ﾟДﾟ υ) ｲﾀ!!っ


イタタタタ！！


クソ！　いってぇー！！！


って感じで、

まるで、「針のむしろの上」を座るどころか、走らされているかの如くの苦痛の中、


坂を必死で駆け下りて、


何とか、８５ｋｍ地点を通過できました。


・・・・・


で、


８７ｋｍ地点

「川上原公園前エイド」


・・・


ここまでくれば残りは僅か、１３ｋｍ


ですが、


ここでもう体力はほとんど残っていませんでした。


練習不足

調整不足


そして、


飲みすぎによる


重篤なデヴｗ（←前日計量で６４ｋｇもあった）


でも、

何とかたどり着いた８７ｋｍ地点で、精も根も尽きてしまいました・・・





エイドで、スポーツドリンクを頂き、

空っぽの体にエネルギーを少しでも補給しようと、給食を手に取り、

再び娘にＬＩＮＥ・・・




と、いうことで、



「ま・・・まあ、あと少し頑張るか・・・・」


でも・・・


僕、もう死にそうだから・・・・


寝る！


Σ(ﾟДﾟ；ｴｰｯ!





ってことで、


ここで、再び、１５分の爆睡・・・・



皆が通り過ぎる、ウルトラのエイドの「地べた」で、

完全に爆睡できるという、

本当に痛い脳みそでよかったと、

心底、自分自身に感謝するのでした・・・


・・・・・


で、

目が覚め、

再び走り出すと、

休憩の甲斐があってか、何とか１．５ｋｍ程は走り続けることができました。

で、

その後は、

走っては歩き、

歩いては走り、

を繰り返し、


遂に、


９０ｋｍ地点までくることができました。



・・・・・



ラスト１０ｋｍ


・・・


(´ε｀；)ｳｰﾝ…

ここで「アト１０ｋｍ」

と、思うか、

「まだ１０ｋｍ」

と、思うかで、気持ちは大きく違うかと思いますが、

１００ｋｍの内の９０ｋｍまでくると、

「あと、まだ１０ｋｍ」

ってかんじで、

僅かなようで、遥かに遠い、不思議な１０ｋｍのように感じるのでした。


・・・・・・


で、

９０ｋｍも走ってきたというのに、とどめを刺すように待ち構えている上り坂。

多分、

地獄の「閻魔様」でさえ、


「もう、許してあげて・・・」


と、言いそうなくらいの、

「えげつない上り坂」が待っているのでしたｊ。


・・・・


はぁ、はぁ・・・・

はぁ～、はぁ～・・・・・・

ぜぇ～、ぜぇ～、ぜぇ～・・・・・・・・・



・・・・・



ラスト５ｋｍ（←まだまだ、ゴールは遠い・・・）


・・・・・



ラスト３ｋｍ（←ゴール会場の声がはっきりと聞こえ始め、あとちょっとと思い始める）



・・・・・



ラスト１ｋｍ（←もう、来年は絶対に来るもんかと硬く心に誓いだす）



・・・・・



【ゴール前のレッドカーペット】


（アナウンサー）さあ、次にゴールするのは、ナンバーカード〇〇〇〇番

（アナウンサー）地元長野から参戦のＲＸ-９３さんです！

（アナウンサー）なんと、今年で７回目の野辺山挑戦！

（アナウンサー）あと３回でデカフォレストになります！


っていう、アナウンスを背に、


最後の力を振り絞って、ゴールラインに向かいました！


・・・・

・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・



やったー！！


ゴールしたぞ～！！！



・・・・

・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・





気が遠くなりそうなことが何度もありましたが、

いろんな人の力を借りて、

なんとか、

そう、


なんとか、必死でゴールができました！



・・・・・





結局、途中でシューズを換えることなく、最初から最後まで、

ナイキの

「スピードライバルフライ」

で、押し通しました。


サンキュー！


いいシューズでしたね。


おかげで、



完走することができました。




ゴールタイムは、




１１時間２５分と、セカンドワーストを記録しましたが、

トレーニングの内容からすると、


「気象条件に救われた」（←そんなに、暑くなかった）

「コースレイアウトに救われた」（←林道トレイルがなかった）


そのおかげで完走できた感じです。



・・・・・



長い長い１００kmの道のり


心も体もまだまだ発展途上だな・・・・


来年は、もっと、もっといいレースにしよう！

だから、

絶対に、絶対に、来年も野辺山に行くぞ～！


（おまけ編に続く）




当日のラン　　１００km　１１時間２５分５０秒（無事？完走！）

[6回]