日々是好日、ランＲＵＮ日和

昨日の記事の通り、

コース中間地点の５０ｋｍエイドまでは、予想に反して順調すぎるレース展開ができました。

が、

このコースが、「全国屈指の最難関コース」といわれるゆえんは、まさにこの後半戦にあるといっても過言ではありませんでした。


ので、


今日の記事の長さは、まさに「ウルトラレベル」となりましたｗ


が、

先ずは、ここでコースの高低図を振り返っておきましょう。





見れば見るほど、後半のエグさが際立ちますね。


フルマラソンを超える距離を走ってきた後に訪れる、勾配のきつい坂道。

お昼ごろからの気温上昇に伴う、体力の消耗。

そして、コース最高難易度を誇る「馬越峠」のアップダウン。


正に、ここからが本当の意味での「自分自身との闘い」だったと思っていました。



・・・・・・・


そんな、

後半戦最初の上り坂となる、北相木村役場へ向かう道中でしたが、


５７ｋｍ地点位のところで、小さな女の子が、家族と一緒にチョコを配っていました。

女の子の

「どうぞ！」

の声に、つい、

「ありがとう！」

と返して、それを受け取ると、手のひらには一粒の小さなチョコが一つありました。

それはきっと、１００ｍも走れば消費してしまう程の、僅かな熱量しかもたないものでしたが、

「頑張れ～！」

の声援の声と一緒に頂いたものなので、もっともっと大きな力が湧くような熱量を感じることができました。



・・・・・


５９ｋｍ地点　北相木村役場エイド


ここには、「かぶり水」ができるようにビニールプールに張られた水が置いてありました。

そして、その周りには椅子が置かれており、座ることもできました。

ので、

この辺りから、熱と痛みを発し出し始めた両方の太ももに、座った状態で水をかけ、クールダウンをしたところで、



両足に消炎鎮痛剤を塗り込みました。


気休め程度とはわかっていますが、多少痛みが和らいだ気がしましたので、補給食と水分を摂って、このエイドを後にしました。


・・・


６０ｋｍ通過

これで、残りはフルマラソン以下の距離となりました。

ここからは、「今何キロ」ではなく、「あと何キロ」に思考が移行していきますので、１ｋｍ進むごとに「カウントダウン」をするような感じになっていきました。

が、

６５ｋｍを過ぎあたりからは、最難関の馬越峠頂上の７９ｋｍ地点まで、延々と続く坂道が待っていますので、気持ちとは裏腹に足取りは重く、徐々に連続して走れる距離は短くなっていきました。


・・・・・・・・


南相木村へ向かう上り坂 


ここは昨年、暑さと疲労から、ほとんど歩きになってしまった区間でした。

しかし今年は、最高気温でも２０度を下回る気温でしたので、それなりに体力を維持することができましたので、歩きを絡めつつも何とか走って登ることができました。

ので、

日差しは強いものの、暑さが気にならない分だけ、

今年はラッキーだ！

今年はついてる！

そう思うことで、思考をポジティブな方向に向けて、進んでいきました。



・・・・・・・



７１ｋｍ地点　滝見の湯エイド

ここは、７１ｋｍの部のゴール地点でもある為、アナウンサーが控えていました。

ので、

７１ｋｍの部のランナーには、ゴールを称え、１００ｋｍの部のランナーには、ここまで来たことにエールを送ってくれました。

そんなアナウンスを聞いた後は、



エイドに向かい、水分とエネルギーを補給することにしました。



ここではもちろん、



本日二度目のそばを頂き、がっつり補給。

更にスポーツドリンクも飲んで、のどの渇きをいやすと、ファイテンがボランティアで運営する「マッサージコーナー」へ行き、脚の痛みと張りを軽くして頂きました。



そして、その後は、預けておいた荷物を受け取り、



シューズをチェンジしました。


ちなみに、

ここまで、特に足裏等に痛みが出なかったので、タイムロスも含めナイキからアシックスにシューズチェンジをするかどうかは悩んだのですが、結局履き替えを行いました。



理由は、

・ズームスピードライバルは、１００ｋｍ連続使用を想定して造られていないと思ったから。

・そうすると、もしかすると馬越峠あたりで痛みが出るかもしれない

・そもそも、履き替えれば新品のシューズのクッションに足が守られる。


そう思って、履き替えを行いました。

ちなみに、

昨年は、シューズを履き替えた後、計測チップを付け替えずに走り出し、しばらく行ってから、慌てて取りに戻ったという、苦い思い出がありましたので、今回は慎重に計測チップを履き替えたシューズに取り付け、忘れ物がないことを確認し、このエイドを離れました。

更にちなみに、

ここでは、シューズの履き替えを行いましたが、それと同時にここまでずっとザックに入れてきた、「日焼け止め」と「ポケットティッシュ」そして「サージカルテープ」を荷物袋に入れてドロップし、少しでも軽量化した状態でここを出たのでした。

しかし、これが後に後悔を生むとは、この時にはみじんも思わないのでした。


・・・・・・・


第３の地獄　　急坂地獄



ようやく７４ｋｍ地点の馬越峠入口に到着しました。

ここまでも長い坂道を登ってきましたが、ここからは、更にエグイ坂道を５ｋｍほど駆け上がっていくことになりました。

ちなみに昨年は、この区間のほぼ全てを歩きました。


が、


今年は、

１００ｍほど走って、１分歩き、そしてまた１００ｍほどを走る

こんな感じのランを繰り返すことができました。

ので、

「今年の俺、走れているよ！」

と、心の底から思うことができ、昨年よりは状態がいいことを実感しました。

もちろん勾配によっては、走れる距離が５０ｍだったり、１５０ｍだったりしましたが、とにかくわずかな距離でも走ってつなげることができたことに高揚しました。

ので、

峠道のわきの土手に生えている、山菜に目をやる余裕もあり、



「こごみ」や、



「わらび」などを探しながら走ることで、坂の苦しさを紛らわしながら進むこともできました。

（雑草に紛れて、わかりにくいねｗｗｗ）



とはいえ、

斜度がきついことには変わりがなく、周りのランナーもほとんど歩きで登っていて、私も歩きを混ぜないと登っていけない坂でした。



（遠くて、よくわからんねｗ）

ちなみに、

時計で標高と合わせて坂の斜度を表示させると、



斜度１７％・・・

普通は「走っての登ろう」と思う斜度では、ありませんねｗｗｗ


・・・・・・・・


７９ｋｍ地点

そんなこんなで、何とか馬越峠の頂上に到着しました。

ここまでさんざん足を酷使してきましたが、

「なんとかここからの峠の坂道も走って降りられる」

そう思っていました。


昨年は、脚の痛みに耐えられず、ここの下りもほとんど歩いておりました。

が、

今年は、坂道も何とか走って降りることができ、無事８０ｋｍ地点までは、走って通過していくことができました。


・・・・・・・


第４の地獄　　下り地獄


昨日の記事の「前半戦」部分でも書きましたが、「下りが楽だ」というのは、疲弊していない足で、それなりの勾配の坂を駆け下りる時だけであって、

「８０ｋｍ以上走った脚」

で、

「激しい衝撃を生む急勾配の下り坂」

では、

着地のたびに、大腿四頭筋の筋繊維が、１本づつ引きちぎられていくような感じがしました。

ので、

８２ｋｍあたりから、着地の衝撃を全く吸収できなくなり、走って降りることは全くできなくなりました。



・・・・・・・・・


でも、

ゴールに向かって、そんなこんなでも歩きを混ぜながら、なんとか長い坂道をくだりきり、ようやく平たん路に入りましたが、もう足は完全に言うことを聞かなくなってしまいました。

ゆっくりと、そして普通に走っていても、大腿四頭筋もハムストリングスも悲鳴を上げ、１００ｍくらいを走るのが精一杯のような状況になりました。

ので、

ようやくたどり着いた８７ｋｍ地点のエイドポイントでは、再度消炎鎮痛剤を脚に刷り込みながら、ゆっくり太ももをマッサージ。

更に、シューズを脱いで足を揉みほぐそうとすると、靴下の親指が破れていて、足の爪は浮いたような感じになっていました。

ので、

持参した、サージカルテープで爪を固定しようと思い、ザックを探ると・・・




そう、

７１ｋｍ地点でドロップしてしまっていたので、サージカルテープは手元にありませんでした。

ので、

爪の補強もできず、そのままシューズを履き、



エイドで補給食を頂き、コースに復帰していくのでした。


・・・・・・・


ラスト１０ｋｍ


９０ｋｍ地点を過ぎると、後はたったの１０ｋｍ。

そう、

いつもの朝ランで走っている距離しか残っていませんでした。

ので、

普段なら、ジョグでも１時間かからずに走り切れる距離でした。


が、


坂はまったく走れない

平地でも足の痛みで少ししか走れない

そもそも、心拍数が１３０回／分でも息苦しい


そんな状況でも、なんとかもがきながらも前へ、そう、ただゴールへ向かって前へ向かって進んでいきました。



・・・・・・・



第５地獄　　果てしないゴール



最後のエイドポイントである、９６．７ｋｍ地点

本来なら、１００ｋｍのゴールまでなら、ラストは３．３ｋｍ

でも、

エイドのおじさんが言うには、

「ラスト４ｋｍだよ！」

って言われたこと。



確かに手元の時計を見ても、ここで９６．２ｋｍ通過を指しており、時計的には、１００ｋｍまでには、まだ４ｋｍ近く残っていました。


・・・


毎回思うんですが、

ここからの９７ｋｍポイント。

そして、９８ｋｍポイントは、本来の１ｋｍより長いような気がしていました。

ので、



これって、計測誤差？

それとも意図的？



色々な思いが走りますが、とにかく目の前のゴールが遠く感じられました。


「本当に残りの距離はこれだけなのか？」


そんな疑心暗鬼の中、


線路を渡るカーブを曲がると、遂に野辺山駅前のメインの通りに出ていきました。


・・・・・


沿道には人だかり、

そして皆口々に、


「おかえりなさ～い！」

「ナイスランでした～！」

「ラストラ～ン！」


の、暖かい声援の数々。


そして、

遂に最後のカーブを曲がると、目の前にはゴールまでのレッドカーペットが敷かれていました。


・・・


すると、

アナウンサーさんからは、


「さあ、今帰ってきたのはゼッケンナンバー〇〇の、ＲＸ-93さんです。」

「今回６回目の出場で、６回目の完走を目指しての挑戦だったそうですが、見事６回目の完走となりました。」

「いや～、デカフォレストも視野に入ってきましたよね～！」

「今の気持ちはどうですか？」


と聞かれて、


私は、率直に、


「最高で～す！」


「やったぞー！！」


と、走りながら右手を天に突き上げると、アナウンサーさんがハイタッチを要求してきました。


もちろん喜んで、ハイタッチを返すと、どこにそんな力が残っていたのかと思えるほどの全力疾走で、目の前のゴールテープを切りました。



・・・・・・

・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・



２０１８年５月２０日

俺だけが知っている、俺だけの１００ｋｍの旅が終わりました。



長かった・・・


きつかった・・・・・・・・・


そして、


今年も本当に苦しかった・・・・・・・・・



でも、

ゴールの瞬間に、そのすべてが吹き飛びました。



毎年思うけど、

この瞬間は、マジで本当に最高だ・・・


これだから、


これだから、このウルトラは、やめらんねぇ～！


そう思いました。




マジで、全行程中の９９．９ｋｍまでは、地獄の時間でした。



でも・・・、



ゴールテープまでのラスト１００ｍだけは、



観客の全部が、俺だけに注目してくれている、

だから、この瞬間だけは、俺だけが主役、

なので、この瞬間だけは、すべて俺だけの時間だ！



そう、

ここまでの時間は、このためだけにやってきたといっても過言ではないというほどの時間が流れていきました。



・・・・・・・



で、

ゴールラインを通過すると、


首には完走メダル

そして、

完走記録証の授与


そして・・・・、





すべての荷物を預けた体育館に着くと、


傍らにはスタートから７１ｋｍまで苦楽を共にした相棒「ナイキ　ズームスピードライバル」がいて、

更にその脇には、

さっきまで履いていた、アシックス　ライトレーサーがいて、

そして何より、今日の１００ｋｍを走った俺がいる。



何とも言えない充足感


それらと一緒に、体育館に「大の字」で寝ころびました。




みんな・・・


本当にサンキュー！



・・・・・

・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・



いや～、


やっぱりウルトラマラソンて、いいですよね。


コースを創る１００ｋｍの間に、



大会の運営さんがいて、

それを支えるスタッフさんがいて、

大会現地にいらっしゃるボランティアさんがいて、

その大会を運営する地域に暮らす、沿道の皆様の声援があって、

そこを走る、一緒の思いを紡ぐ仲間がいた。



ウルトラって、それら全部の想いがあって初めて成立するスポーツなんですよね。



そして、


走った人それぞれに、この日それぞれのドラマがあった１００ｋｍなんでしょうね。



ちなみに私にとっては、そのドラマの時間が、



１０時間２３分５４秒だったという、放映時間がながれたということだったのでしょう。


・・・・・・・


２０１８年５月２０日　１５時２３分５４秒


ここが、


現在知りうる中の、地球上の時間の中で、たった１回だけしかない、そして、その中でも私だけしか知らない、この日に起こったドラマの終演時間となりました。

次回はどんな・・・

本当に予想しえないドラマが、もしかするとあるかもしれませんが、

それも未来のお話し・・・・・

とりあえず今日お話しできる、今までに経験してきたお話は、これにて終演です。

明日は何が起こるのか？

それは、明日以降にお伝えしていきましょう・・・・・・・


今日のドラマは、ここで


Ｔｈｅ　Ｅｎｄです。




本日のラン　　足の状態を確かめに、ちょっと走った程度でしたｗ

[14回]