日々是好日、ランＲＵＮ日和
かつては、サブスリーランナーとして幾多のレースを駆け抜けてきました。 怪我をして、一歩引いたところに身を置いたとき、新しい走りの楽しみを見つけに行きたくなりました。 日々是好日（ひびこれこうじつ）。 毎日が最良の日になりますように！
今週は、本当にいろいろあって忙しかったうえに、土曜日も出勤日でしたので、仕方なく会社に行きました。
ので、
休日ランは、本日（４月２２日）の日曜のみとなっております。
ので、
当然、３０ｋｍ走に行きたいところですよね～
・・・・・・・
４月２２日（日） ＡＭ５：４５
起床・・・しますが、
う・・・うぇっ
き・・・気持ち悪い・・・
で、
リビングに降りると、
（娘）おっ！ おはよう！
（私）おっ！ 珍しく、朝早いじゃんか
（娘）昨日早く寝たから、目が覚めちゃった
と言って、娘は自分の朝食を準備中でした。
が、
私は水だけ飲んで、再就寝ｗ
ちなみに、
昨日は、あまりの疲労感で、ロクに飲めずに寝たはずなのに、調子悪いな～
・・・・・・
ＡＭ １０：００
気分が悪くて眠れませんが、少しでも体を休めようと、横になっていました。
が、
横になっているのもシンドイｗ
ので、
再びリビングに降り、新聞を読みながら、無駄に時間を浪費ｗ
して、
ＡＭ １０：５０
ランに出発しました。
・・・・・・・
さて、
先週の「長野マラソン」の死闘から、まだ１週間。
なので、
「ペースはジョグでもいいよね？」
って、自分に大甘な解釈で走って行きました。
・・・が、
「ジョグでもきつい！」
って感じで、５ｋｍで引き返そうかと思いました。
・・・が、
せめてハーフぐらいは走っておかないと・・・
ってことで、トットコ走って行きました。
・・・・・
何の刺激もないまま進むジョグ。
でも、
これじゃあ、いか～ん！
ってことで、
7ｋｍの下りだけ頑張って・・・
すぐに撃沈！ｗｗ
したので、
ちょっと小休止。
で、
再び走り出していったのでした。
・・・・・・
１４ｋｍ通過。
激しいのどの渇き。
で、
自販機給水。
して、再び走り出すと、電光表示板に現在の気温が表示されていました。
(´･ω｀･)ｴｯ?
・・・・・２８度？？？
今日はまだ４月２２日だよね・・・７月初旬の間違いじゃないよね？・・・
しかもここは、冷涼な長野県だよ・・・
ちなみに、昨日は「３１度」の真夏日を４月に記録した我が地域。
いや～、
長野マラソンが、今日じゃなくて本当に良かった～
って感じですよね～
もし今日だったら、
確実に死んでいましたｗｗｗ
やっぱりマラソンは、「暑すぎる」くらいなら、まだ「寒すぎる」方がマシなスポーツですよね～
ちなみに、
去年の長野マラソンは、気温２５度くらいでも暑くて死にそう（ってか、過呼吸で死にかけたｗ）だったのに、それ以上の気温で走ったら、やっぱりヤバいですよね～
ですので、
雨風が酷く、すんごい寒いレースでしたが、
本当に、先週の開催で助かりました。（←これ、マジで）
・・・・・・
さて、
そんな、季節外れの暑さの中走った、今日のラン。
もちろん距離は、
ハーフで終了しましたｗｗ
そして、
７ｋｍで頑張った以外は、ただのジョグでしたが、アップダウンが多いので、
ペース（青線）には、むちゃくちゃ幅のあるランとなるのでしたｗ
本日のラン 上の通りです。
[6回]
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プロフィール
HN：
RX-93
性別：
男性
自己紹介：
花の昭和４７年生まれのアル中＆メタボ中年が、何を血迷ったのか３８歳からランニングを開始！
４０歳でサブスリーを達成すると、４２歳でフルマラソン２時間４８分台を記録。
ランナーズのフルマラソン全日本ランキングのベスト１００に掲載されると、有頂天もＭＡＸに。
だが、
それが災いしたのか、その後は故障の連続。
ストレス解消のために走ったはずが、走れば走るほどにストレスに！？
サブスリー時代のブログを閉じて、新天地にやってきました。
毎日が、「日々是好日」。
ランＲＵＮ日和になりますように！
４０歳でサブスリーを達成すると、４２歳でフルマラソン２時間４８分台を記録。
ランナーズのフルマラソン全日本ランキングのベスト１００に掲載されると、有頂天もＭＡＸに。
だが、
それが災いしたのか、その後は故障の連続。
ストレス解消のために走ったはずが、走れば走るほどにストレスに！？
サブスリー時代のブログを閉じて、新天地にやってきました。
毎日が、「日々是好日」。
ランＲＵＮ日和になりますように！
GTOさんへ
拍手コメントに気付くのに１週間もたってしまい、レースからは２週間もたった後のレスでごめんなさい。
暑い日のレースは、本当にきついという事は私もよくわかっているつもりです。その中での「歩かず完走」は本当に素晴らしい成果だと思います。
改めて、お疲れ様でした。