日々是好日、ランＲＵＮ日和
かつては、サブスリーランナーとして幾多のレースを駆け抜けてきました。 怪我をして、一歩引いたところに身を置いたとき、新しい走りの楽しみを見つけに行きたくなりました。 日々是好日（ひびこれこうじつ）。 毎日が最良の日になりますように！
２月１０日に行われた、「桐生市 堀マラソン」。
走り終わった後は、ボロボロでしたが、心地いい満足感に包まれていました。
・・・・・・・
ゴール地点を駆け抜け、今来た道に一礼をして、記録書を受け取るとホッと一息をつきました。
で、
タオルで汗をぬぐい、失ったタンパク質を補給しようと、
屋台のブースに向かいました。
・・・で、
毎度恒例の「牛串ステーキ」の列に並び、
ステーキ？？？ ｗｗｗ
という感じの代物を頂き、タンパク質を補給しました。
・・・・・・・
で、
後は、帰宅の途につき、自宅で「一人慰労会ｗ」を開催するのでした。
・・・・・・
２月１１日（祝）
レース後ですが、休日なので走りに出かけました。
が、
ま～、体がボロボロでビックリ仰天 Σ(ﾟДﾟ)
まともに走れないので、ジョグで走りますが、せっかく前日のレースでスピードトレーニングをした後なので、
７ｋｍ地点で、キロ３分３４秒まで上げましたが、後はひたすらジョグ。
特に後半は、ジョグというより、スロージョグレベルになって、
ハーフを１時間５１分もかけて走ることとなりました。
・・・・・・
２月１２日（火）
この日は流石にランオフでしたｗ
・・・・・・
２月１３日（水）
水曜ポイント練習日ですが、筋肉痛と全身疲労でそれどころではない感じｗ
なので、
前半は、完全にジョグ。
でしたが、
後半は、少し喝を入れ、
下りでダッシュ、
そして、
上り坂でもダッシュを入れて、
ラストは、吐きそうになりながらダッシュを入れた、「変化走」を実施しました。
ので、
まあ、まあ、頑張った痕跡を残せた朝ランとなりました。
・・・・・・・
２０１９年のレースシーズンも始まったばかり。
重い体重もネックの一つですが、
とにかく、頑張るときには頑張って、
楽しむときには楽しむランニングＬＩＦＥにしたいと思っています。
さあ、次走はどうなるかな～？
本日のラン 上の通りです。
[5回]
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プロフィール
HN：
RX-93
性別：
男性
自己紹介：
花の昭和４７年生まれのアル中＆メタボ中年が、何を血迷ったのか３８歳からランニングを開始！
４０歳でサブスリーを達成すると、４２歳でフルマラソン２時間４８分台を記録。
ランナーズのフルマラソン全日本ランキングのベスト１００に掲載されると、有頂天もＭＡＸに。
だが、
それが災いしたのか、その後は故障の連続。
ストレス解消のために走ったはずが、走れば走るほどにストレスに！？
サブスリー時代のブログを閉じて、新天地にやってきました。
毎日が、「日々是好日」。
ランＲＵＮ日和になりますように！
４０歳でサブスリーを達成すると、４２歳でフルマラソン２時間４８分台を記録。
ランナーズのフルマラソン全日本ランキングのベスト１００に掲載されると、有頂天もＭＡＸに。
だが、
それが災いしたのか、その後は故障の連続。
ストレス解消のために走ったはずが、走れば走るほどにストレスに！？
サブスリー時代のブログを閉じて、新天地にやってきました。
毎日が、「日々是好日」。
ランＲＵＮ日和になりますように！
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