日々是好日、ランＲＵＮ日和
かつては、サブスリーランナーとして幾多のレースを駆け抜けてきました。 怪我をして、一歩引いたところに身を置いたとき、新しい走りの楽しみを見つけに行きたくなりました。 日々是好日（ひびこれこうじつ）。 毎日が最良の日になりますように！
ここは、信州のとある街。
２月２０日といえば、まだまだ厳寒期。
大雪が降ったって、何ら不思議のない頃です。
・・・が、
今朝６時の気温は、
プラス４度！？（←自宅の温度計でも４度だった）
だったので、
ウィンドブレーカーを脱いで、走りに出かけました。
・・・・・
さて、
今週のポイント練習ですが、
赤丸が、スピードトレーニングをやったポイントです。
が、
それ以外は、ズタボロですｗ
っていうより、走り出しの黒丸部分は、
謎の心臓痛！？
というか、胸痛がするというか、とにかく苦しくて、
ポイント練習やめちゃおうか？
って、思ったほどでした。
が、
暖かな空気で、一気に体が温まったので、ダメもとで３ｋｍ目で加速して、
３ｋｍ通過直後に撃沈してｗ
４ｋｍからジョグって、
５ｋｍで腹痛がしてｗ
迂回して公園のトイレに駆け込みｗｗ
腹部の重みが解消したので、７ｋｍで加速して、
その後やっぱり撃沈してｗ
でも、「最後くらいは」ってことで、「もうちょっと頑張ってみた」って感じのランでした。
ので、
タイムに大きな変動のあったランとなったのでした。
・・・・・・
で、その後、
娘を中学に車で送っていくと・・・
某男子生徒が、
半袖短パンでランニング！？
例年の冬なら絶対にあり得ない光景を目の当たりにした、とっても暖かな朝でした。
本日のラン １１．０３ｋｍ ５２分５４秒
[2回]
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プロフィール
HN：
RX-93
性別：
男性
自己紹介：
花の昭和４７年生まれのアル中＆メタボ中年が、何を血迷ったのか３８歳からランニングを開始！
４０歳でサブスリーを達成すると、４２歳でフルマラソン２時間４８分台を記録。
ランナーズのフルマラソン全日本ランキングのベスト１００に掲載されると、有頂天もＭＡＸに。
だが、
それが災いしたのか、その後は故障の連続。
ストレス解消のために走ったはずが、走れば走るほどにストレスに！？
サブスリー時代のブログを閉じて、新天地にやってきました。
毎日が、「日々是好日」。
ランＲＵＮ日和になりますように！
４０歳でサブスリーを達成すると、４２歳でフルマラソン２時間４８分台を記録。
ランナーズのフルマラソン全日本ランキングのベスト１００に掲載されると、有頂天もＭＡＸに。
だが、
それが災いしたのか、その後は故障の連続。
ストレス解消のために走ったはずが、走れば走るほどにストレスに！？
サブスリー時代のブログを閉じて、新天地にやってきました。
毎日が、「日々是好日」。
ランＲＵＮ日和になりますように！
