日々是好日、ランRUN日和
かつては、サブスリーランナーとして幾多のレースを駆け抜けてきました。 怪我をして、一歩引いたところに身を置いたとき、新しい走りの楽しみを見つけに行きたくなりました。 日々是好日(ひびこれこうじつ)。 毎日が最良の日になりますように!
6月も「あっ!」という間に最終日。
今年も早いもので、1年の半分が終わってしまいました。
で、
6月の最後は、土日連休で締めくくりですので、
「ガッツリ走る」
で、終われればよかったんですが、
「絶不調継続中!w」
なので、
29日の土曜日は、「何とか30kmを走った」(給水休憩は4回も!?)という結果でしたし、
30日は、訳あって「朝ラン10km」で終了となりました。
ので、
6月の総走行距離はというと、
たったの「336km」でした。
ちなみに土日が5回もあった月なので、本来なら余裕で400kmオーバーで行かないとダメなんですが、週61kmなんてときがあるようでは、お話にもなりませんねw
で、
なぜ今日が、
早朝の土砂降りの中を、「朝ランの10km」だけになってしまったのかは、(写真じゃ、土砂降り感が伝わらね~ww)
8時半から、「ふらばーるバレー」があったからなんです。
ちなみに、
「ふらばーるバレー」とは・・・
説明すると長いのでw
YOUTUBUに説明動画が転がっていたので、興味がある方は、どーぞ!(←手抜きw)
ってな感じです。(←地域によってローカルルールがありますが、私たちがやったのも、こんな感じです)
で、
今日の大会は、31の自治会が参加する大会なので、400~500人位の人が集まってました。
で、
私は、公民館の分館主事会役員もやっているので、ほぼ強制的に参加w
更に
2試合で審判もやりましたので、この日は、しっかり、きっちり、働きました。
ちなみに、
天気予報では、終日雨と聞いていましたが、
この日雨が降っていたのは、
ずぶ濡れで走った朝の内だけw(←なんの嫌がらせ?)
で、
その後は、晴れ間も見えてきましたので、日中の体育館内は
超蒸し風呂状態!
で、
そんな中で、バレーをプレーしていたので、すっかり汗だくになってしまいました。
ちなみに、
どこの自治会も、各ブロックでの「総当たり戦」を戦う為、勝っても負けても、必ず2セットマッチの3試合で計6セットもプレーしなくてはなりません。
その為、
多くの自治会が、主力選手は「20代~30代前半」を連れてきていますが、私の自治会は、
高齢化が著しい、超過疎地w
なので、
選手は、ギリギリの6人しかおらず、(←交代休憩がほとんどできない)
しかも、
全員アラフィフw
という体制なので、
試合の合間も、
練習より、休憩を優先!w
という状況でした。
ので、
もちろん結果は、
ぶっちぎりのビリ!ww
でしたが、
自治会内のご近所の皆さんと、楽しく時間を過ごすことができたのでした。
・・・・・・
【おまけ】
トマトの生育日記w
プチトマトは、すくすくと育って、もう実が付き始めました。
さすがに、「誰でも簡単に作れる野菜」だけあって、私も流石にプチトマトだけは、失敗したことがありません。
が、
一方の、大玉トマトの方はというと、
画面向かって左側ですが、
育ちがとっても悪いですw
と、いうことで、
「さるかに合戦」の柿の種の歌ではありませんが、
早く実を付けないと、
ハサミでちょん切るぞ!
って感じですw
本日のラン 上の通りです。
PR
忍者カウンター
プロフィール
HN:
RX-93
性別:
男性
自己紹介:
花の昭和47年生まれのアル中&メタボ中年が、何を血迷ったのか38歳からランニングを開始!
40歳でサブスリーを達成すると、42歳でフルマラソン2時間48分台を記録。
ランナーズのフルマラソン全日本ランキングのベスト100に掲載されると、有頂天もMAXに。
だが、
それが災いしたのか、その後は故障の連続。
ストレス解消のために走ったはずが、走れば走るほどにストレスに!?
サブスリー時代のブログを閉じて、新天地にやってきました。
毎日が、「日々是好日」。
ランRUN日和になりますように!
40歳でサブスリーを達成すると、42歳でフルマラソン2時間48分台を記録。
ランナーズのフルマラソン全日本ランキングのベスト100に掲載されると、有頂天もMAXに。
だが、
それが災いしたのか、その後は故障の連続。
ストレス解消のために走ったはずが、走れば走るほどにストレスに!?
サブスリー時代のブログを閉じて、新天地にやってきました。
毎日が、「日々是好日」。
ランRUN日和になりますように!
カレンダー
カテゴリー
最新記事
(11/23)
(11/15)
(11/10)
(11/03)
(10/26)
最新コメント
[11/24 ハーメル]
[11/24 りょうま]
[11/18 ハーメル]
[11/18 りょうま]
[11/11 りょうま]
無題
336kmはRXさんにしてみれば、たったの、となりますが、一般ランナー目線からは、スゲーとなります。
朝ランのあと、バレーって。
しかも変わったバレーですね。変形ボールはコントロールが難しそう。けっこうな運動量ですね。自治会の活動も大事ですから、ほんと、お役目ご苦労さまです。
Re:無題
バレーの方は、瞬発力がいるので、瞬発力系で使った筋肉は、軒並み悲鳴を上げていますw
足の裏にも軽い痛みがあり、普段から鍛えているのか鍛えていないのかわからない体ですが、いい運動になったのは、間違いがないと思っています。
変形ボールなので、どこ飛ぶかわからない、どこに弾むかわからないので、思わぬ珍プレー続出の楽しいスポーツでした。