日々是好日、ランＲＵＮ日和
かつては、サブスリーランナーとして幾多のレースを駆け抜けてきました。 怪我をして、一歩引いたところに身を置いたとき、新しい走りの楽しみを見つけに行きたくなりました。 日々是好日（ひびこれこうじつ）。 毎日が最良の日になりますように！
暑かった７月
長野県内の私の住む街も異例づくめの７月でした。
まず、最高気温が３０度を超える真夏日は２５日あり、ほぼ毎日が真夏日でした。
更に、３５度を超える猛暑日は１３日もあり、Ｍａｘは、３８度まで上がりました。
特に１５日～２５日まで１１日連続で猛暑日が続いた時は、本当に体が溶けるかと思いました。
・・・・・・
( ´Д｀)=3 ﾌｩ
言い訳も済んだところでｗｗ
７月の走行距離です。
驚きの３１９．５５ｋｍ！
目指せ４００ｋｍ！はどこへ行ったのでしょう？
３０ｋｍ走はわずか２回で、休日なのにハーフすら走っていない日が、４回もありました。
そんな本日も、水曜ポイント練習もどこへやら。
僅か５ｋｍで終了でした。
・・・・・・
と、いうことで、
距離も短きゃ、記事も短めｗ
生意気にちょっと忙しい日々を送っているので、その他のネタもありませんｗ
ので、
なにか楽しいことを探さないとっ！
[4回]
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プロフィール
HN：
RX-93
性別：
男性
自己紹介：
花の昭和４７年生まれのアル中＆メタボ中年が、何を血迷ったのか３８歳からランニングを開始！
４０歳でサブスリーを達成すると、４２歳でフルマラソン２時間４８分台を記録。
ランナーズのフルマラソン全日本ランキングのベスト１００に掲載されると、有頂天もＭＡＸに。
だが、
それが災いしたのか、その後は故障の連続。
ストレス解消のために走ったはずが、走れば走るほどにストレスに！？
サブスリー時代のブログを閉じて、新天地にやってきました。
毎日が、「日々是好日」。
ランＲＵＮ日和になりますように！
４０歳でサブスリーを達成すると、４２歳でフルマラソン２時間４８分台を記録。
ランナーズのフルマラソン全日本ランキングのベスト１００に掲載されると、有頂天もＭＡＸに。
だが、
それが災いしたのか、その後は故障の連続。
ストレス解消のために走ったはずが、走れば走るほどにストレスに！？
サブスリー時代のブログを閉じて、新天地にやってきました。
毎日が、「日々是好日」。
ランＲＵＮ日和になりますように！
無題
この猛暑のなかでも300km超えはすごいですよ！
400も走ったら体に悪いですよ。
まだまだ暑さは続くようですので無理なさらずに走ってください。
こちらは早朝からうだっていますので、朝ランも覚悟が必要です（笑）
Re:無題
その為、ヨッシーさん同様に、朝ランも覚悟が必要です。
７時には結構いい気温になってますから、地元で３０ｋｍ走をやろうと思ったら、朝４時からスタートしないときつい感じですね。
まだあと２か月は暑い時期が続きますから、お互いに熱中症には気をつけましょうね。