日々是好日、ランＲＵＮ日和
かつては、サブスリーランナーとして幾多のレースを駆け抜けてきました。 怪我をして、一歩引いたところに身を置いたとき、新しい走りの楽しみを見つけに行きたくなりました。 日々是好日（ひびこれこうじつ）。 毎日が最良の日になりますように！
さ、
本日は２０１８年２月１１日（日）
２０１８年の
第１回目のレースです！
で、
本日出場するのは、
桐生市堀マラソン（ハーフの部）
です。
ちなみに、この日は、
ｴｯ(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)ﾏｼﾞ?
本当に、北関東の真冬の２月！？
って思うほどに暖かく、レーススタートの８時５５分には、「既に１０度近くあるんじゃないの？」って思うほどでした。
ので、
この日のレースウエアは、「ドライＴシャツ」に「ランニングパンツ」のみでＯＫ！
そんな感じでした。
・・・・・・
さて、
「ランＲＵＮ日和」初のレースネタですが、この日の目標はたった一つです。
それは、
「最後まで笑顔で走る！」
これだけです。
ので、
ランニングウォッチは付けていますが、時計は一回も見ません。
そして、
１５ｋｍまでは、主観的にきつく感じたら、ペースを落とす。
そして、
声援にはすべて笑顔で返す。
そして何より、
レースを楽しむ！！
これらを念頭に走りました。
・・・・・・
８：４０
スタートポジション。
ここは、分をわきまえて、
「前寄り、やや後方」
を選択しました。
で、
定刻（８：５５）に、何の盛り上がりもなくスタートしましたｗ
・・・・・
さて、
この大会は、本当に歴史だけが古い、桐生市の「小さな市民マラソン」です。
ので、
参加人数も、ハーフの部で１２００人ほど。
ですので、
スタート時の混雑も、数百メートルの軽い下り坂で、「あっ」という間に終わりますので、ウォーミングアップ代わりに軽く流すのが吉だと思いました。
で、
ちょっと下った後は、方向転換して、桐生市の市街地から山へ向かう、緩い上り坂を延々と１０ｋｍ程登る一本道となりました。
緩いとはいえ上り坂。
なので、息も上がりますが、今日は「笑顔」がテーマ。
なので、
沿道からの声援に応えられないような走りは厳禁です。
ので、
声援には、笑顔を返す。
給水には、「ありがとう」を返す、
そして、
給水コップは、「お願いします」といって、ごみ袋に戻す。
こんな当たり前のことを続けられるレベルで走って行きました。
・・・・・
８ｋｍ通過。
いつものことですが、リズムよく走れていれば、ここから「グンッ」と楽に走れるようになる頃でした。
今日も、序盤は無理をしていませんから、本当に楽にピッチが刻めました。
１０．５ｋｍ折り返し。
これまで登ってきた分、ここからは緩やかに下ります。
ちなみに、ランニングウォッチから拾ったコース図を見ると、
本当に１本道ｗ
で、
高低図はというと、
こんな感じ。（赤褐色の線がそうです）
標高１００ｍちょっと位から２００ｍちょっと位まで、登って下りるだけだというのがわかりますね。
なので、
後半は本当に気持ちよく走れる区間がたくさんありました。
目の前にいる、青いシャツの背中に、
「人より一滴多く汗をかく」
と書かれた、ランナーがいたので、その人の走り方を参考にしながら、ずっと付いていくことで小気味良く走ることもできました。
ラスト１ｋｍ
ちょっとだけ、スパートしてみましたが、
ラスト５００ｍでゼイゼイｗ
したので、ちょっと一息ついて、
唯一のコーナーを曲がって、ラスト３００ｍほど
を、
再ダッシュして、ゴール！
息切れして、
でも、
気分が良くて、
後ろを振り返って、今来たコースに一礼！
して、
今日初めての、時計を見ました。
・・・・・・
おじちゃんなので、疲労残りが怖いので、しばらく会場内を軽くジョッグ。
しながら、記録証を頂きに行きました。
・・・・・・
その後、
今朝設営した、たった一人のランニング基地
に戻り、ゴロンと転がり、
ウーン！
と、一伸びして今日の余韻に浸ります。
・・・・・・
楽しかった～！
天気良し！
気温良し！
走り良し！
本当に今日は、
「日々是好日、ランＲＵＮ日和」
でした。
ので、
終盤は、シューズが足を動かしている感覚があり、自分が走っているというより、シューズが走らせてくれているような感じもありました。
うーん、
ナイキのズームストリークＬＴ３
色々と酷評も多いシューズですが、
今日の私にとって、
僅か１３３ｇ（２６ｃｍ独自軽量）の超軽量シューズで、
外側着地を念頭に置いたソールが中心に向かって湾曲した特殊なソールですが、
ハーフを気持ちよく走れましたよ！
（フルは、よくわかんないけどｗ）
ま、
♪♪♪ d(｀Д´)b♪♪♪ｻﾝｷｭｰ
力まずに走って、９０分切れたよ (^O^)／
でもね・・・、
このコース・・・・・、
ちょっと短いかもよ♡
ゴールしたら、ＧＰＳウォッチの距離計測は、２１．０１ｋｍで１００ｍ程足りなかったｗ
ので、
実際は、もう３０秒くらい遅いかな？
って、
そんなことも、
ど～でもいいこととしてｗ
今日の結果です。
今日は、
本当に、ランＲＵＮ日和でした！
レース記録
桐生市 堀マラソン（ハーフ） １時間２６分２６秒
[25回]
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プロフィール
HN：
RX-93
性別：
男性
自己紹介：
花の昭和４７年生まれのアル中＆メタボ中年が、何を血迷ったのか３８歳からランニングを開始！
４０歳でサブスリーを達成すると、４２歳でフルマラソン２時間４８分台を記録。
ランナーズのフルマラソン全日本ランキングのベスト１００に掲載されると、有頂天もＭＡＸに。
だが、
それが災いしたのか、その後は故障の連続。
ストレス解消のために走ったはずが、走れば走るほどにストレスに！？
サブスリー時代のブログを閉じて、新天地にやってきました。
毎日が、「日々是好日」。
ランＲＵＮ日和になりますように！
４０歳でサブスリーを達成すると、４２歳でフルマラソン２時間４８分台を記録。
ランナーズのフルマラソン全日本ランキングのベスト１００に掲載されると、有頂天もＭＡＸに。
だが、
それが災いしたのか、その後は故障の連続。
ストレス解消のために走ったはずが、走れば走るほどにストレスに！？
サブスリー時代のブログを閉じて、新天地にやってきました。
毎日が、「日々是好日」。
ランＲＵＮ日和になりますように！
ナイスレース！
ハーフお疲れさまでした。笑顔で走って記録もバッチリって、最高のスタートが切れましたね。
走りもブログも少し肩から力が抜けた印象です。
Re:ナイスレース！
本当に力は抜けた感じがします。
これは、「手を抜く」というのとは違って、いい意味での「脱力感」だと思っています。
ブログデザインのことを言うと、ヨッシーさんの方がすごいですよね～
あれって、IPhoneの機能なんですか？
走ったコース図を表示させるのって。
なんだか、テレビのマラソンコース紹介みたいでカッコいいなーって思いましたよ。
良い感じですね～！
市民ランナーの特権
楽しんで走る！
これが一番ですよね
Re:良い感じですね～！
市民ランナーですから、楽しくないとダメですよね～
でも、
やることは変わりませんよｗ
「楽しむ」というエッセンスを増やすだけですｗ