日々是好日、ランＲＵＮ日和
かつては、サブスリーランナーとして幾多のレースを駆け抜けてきました。 怪我をして、一歩引いたところに身を置いたとき、新しい走りの楽しみを見つけに行きたくなりました。 日々是好日（ひびこれこうじつ）。 毎日が最良の日になりますように！
7月1日（水）
朝から雨・・・ってか、暴風雨？
更に、
低気圧の影響からか、朝から咳がコンコン・・・・・
こんな中を走って、風邪を引いたら、
「コ〇ナ？」
って思われても、うまくない。
ので、
この日は、
タイヤの無いチャリをこぎましたｗ
マグネットバイクをコギコギ
1時間（60分）のチャリ トレーニングでした。
距離的には、
16.8ｋｍを走破（←走ってないけどｗ）
で、
消費カロリーは、
957kcak（←絶対そんなにもない、ってか、400kcalだなｗ）
という、甘いトレーニングをしたのでした。
・・・・・・・・・・・
7月2日（木）
天気は晴天
梅雨空を吹き飛ばすかのような、いい天気でした。
ので、
いつものコースをジョグりだしました。
が、
途中からペースが上がり、
気がつくと、
ペースも、心拍数も上がって行き、
ガチランになっていました。
ので、
まあまあ、負荷のかかった今日のラン。
昨日できなかった、ポイント練習の代わりになるのでした。
・・・・・・・
さて、
人間ドック以来、
心臓に爆弾を抱えている（かもしれない）、私の体。
今日のランでも心臓が苦しくなりました。
そんな、欠陥だらけの体ですので、
そろそろ、病院で再検査をしなくてはいけません。
吉と出るか、凶と出るか？
どうなんでしょうね？？？
本日のラン 上の通りです。
[2回]
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プロフィール
HN：
RX-93
性別：
男性
自己紹介：
花の昭和４７年生まれのアル中＆メタボ中年が、何を血迷ったのか３８歳からランニングを開始！
４０歳でサブスリーを達成すると、４２歳でフルマラソン２時間４８分台を記録。
ランナーズのフルマラソン全日本ランキングのベスト１００に掲載されると、有頂天もＭＡＸに。
だが、
それが災いしたのか、その後は故障の連続。
ストレス解消のために走ったはずが、走れば走るほどにストレスに！？
サブスリー時代のブログを閉じて、新天地にやってきました。
毎日が、「日々是好日」。
ランＲＵＮ日和になりますように！
４０歳でサブスリーを達成すると、４２歳でフルマラソン２時間４８分台を記録。
ランナーズのフルマラソン全日本ランキングのベスト１００に掲載されると、有頂天もＭＡＸに。
だが、
それが災いしたのか、その後は故障の連続。
ストレス解消のために走ったはずが、走れば走るほどにストレスに！？
サブスリー時代のブログを閉じて、新天地にやってきました。
毎日が、「日々是好日」。
ランＲＵＮ日和になりますように！
