日々是好日、ランＲＵＮ日和

さて、

10月も残りわずかとなりました。

秋も深まり、山は紅葉の盛りを迎えました。


私の住む、長野県内では、北アルプスが既に冠雪して、

冬の景色も見られるようになりましたが、

里は、まだまだ秋の様相です。


で、

秋といえば、「スポーツの秋！」

ですから、


今日は、近くの田園地帯をまったり走り、



15km走で、汗を流しました。


で、

走り終わると腹が減り、時刻は丁度お昼ごろ



なので、



いつもの河川敷にやってきました。


ちなみに、

もっと、景色が良くて、自然溢れる場所があるんですが、

そこは人気があって、

既に先客がいたので、ここにやってきましたｗ



で、


本日作るのは、





味噌ラーメン！！

なので、

麺を湯がくお湯と、スープ用のお湯の二つが必要になるので、






ツインドライヴシステムｗ（←㊟ガンダム00）


そう、

二つのコンロで調理します。


おっきいメスティンは麺を湯がく用で、

小さいメスティンは、スープ用のお湯を沸かします。


で、




具材はシンプルｗｗ


もやしと味玉だけですｗ


ので、


先ずは、




もやしをお湯で茹でます。


で、


茹で上がったら、





ボールに逃がします。


で、

もやしを茹でたお湯で、




麺を茹でます。


・・・・


茹で時間は、標準が2分半ですが、

アルコールバーナーの火力では、お湯がグラグラと沸くわけではなく、

多分80度くらいの温度しかありませんので、

ちょっと長めの

3分半茹でました（←結果、これでちょうどいい）


で、

湯切りして、




もう一つのメスティンで沸かしたお湯で、スープを溶き、

先に湯がいたもやしと味玉をトッピングすれば、





味噌ラーメンの完成です！！


でゎ、





いただきまーす！




涼しい秋風と共に、お外で頂くこく深い味噌ラーメン


最高でーす！




・・・・・・・・・



さて、

現在、読書週間に入りましたね♡


皆さん、本を楽しんでいますか？


あっしは、

10月に10冊の本を読了しました。





で、

今月のナンバーワンは、

宮下奈都さんの「羊と鋼の森」です。


これは、ピアノ調律師さんのお話で、

タイトルの羊と鋼は、

ピアノの音を出す構造に由来します。

ちなみに、

ピアノは、鋼でできた弦を羊の毛で作られたハンマーで叩くことで音を奏でます。

ので、

このタイトルになっています。


ちなみに、私も幼少期からピアノ教室に通っており、ピアノは遠い存在ではありません。


ので、

この調律師のお話はとても興味深く、

そして、

なるほどと感じる作品でした。


次点は、

知念実希人さんの「十字架のカルテ」ですね。

これは、

犯罪精神鑑定を題材にしたミステリで、

私は大学で心理学部だったので、（ちょっとだけｗ）心理を学んだものとしては、

人の心の闇を探る、精神鑑定医のお話は興味深いものがありました。

加えて、

心の闇に潜む部分を、うまくミステリに融合しているところは、

流石、知念さんだと感じました。



・・・・・・・



ということで、

芸術は無いけどｗ（←芸術センスゼロｗ）

それ以外の秋を堪能した週末でしたとさ




本日のラン　　上の通りです

[3回]

久しぶりの予定が特にない土日連休。

なので、

日曜はゆっくりとソロキャン飯でもやろうかな？

って思って

土曜日にスーパーで肉の仕入れに行って、





ステーキ肉を買ってきました。


ちなみに、

この肉は、





１００ｇ当り２２９円ですｗ

なお、

神戸牛なら、サーロインで１００ｇで４５００～６０００円もするらしいので、

20分の1～30分の１くらいの安さですねｗ



・・・・・・



で、

土曜日の夜・・・

突然ある方からメールが入り、急いでメールの送り主にＴＥＬ


ちなみに相手は、

私が春に転職した会社の、私の前に経理財務グループの責任者をしていた方。

で、

今は静岡にいるとのことなのですが、

日曜に長野に行くので、是非会いませんか？

とのこと、

私としては色々と意見交換もしたいし、前任者に聞きたいこともたくさんあるので、

2つ返事で承諾！


日曜の13時に某コメダ珈琲店で落ち合うこととなりました。



・・・・・


日曜


朝早くに起きて、



8時から1時間半のジョグ

で、

シャワーを浴び、着替えて、出かける準備を整えます。

ちなみに、

13時に予定を入れたので、

その前の11時半に、前の会社の仲の良かった人とも会う約束をぶち込み（←もう、大忙しｗ）

後は、出かけるだけ・・・

と思ったら、


あ～ッ！！　肉どうしよう！！



ということに（←計画性の無さが露呈ｗ）


なので、急遽、





10時に部屋の中で炊飯セットを用意ｗ

して、




めしを０．５合だけ焚き（炊飯時間約15分）


肉は、




にんにく塩を振りかけて、

ご飯を炊いてる間に、時短（と称してｗ）




フライパンで焼き（←キャンプ飯の定義ってｗ）




皿に持って完成！

なんと調理時間は炊飯の１５分という時短めしｗ


で、一気に食って、11時過ぎには家を出ました。



・・・・・・・


11時半～

前の職場の人と、前の職場の愚痴をこぼしつつｗ

私は今の会社の充実ぶりを話し、

1時間半弱の時間、話に花を咲かせました。

で、

13時～

今度は、某コメダ珈琲店に移動し、

今の職場の前任者さんと、今の会社のダメなところ（←ガバナンスの緩さとかｗ）を話しながら、共通の話題で盛り上がり、

前任者さんからは、

「RX-93さん、この会社を良くしてくださいね」

と、エールまで頂きました。

ちなみに、

アイスコーヒーとサンドウィッチだけで、


3時間半も居座りましたがｗ（←迷惑な客だなｗ）


おかげでいろんな情報を交換することができました。


特に、今日から始まったインボイス制度のことや、

間もなく始まる、改正電子帳簿保存法についてなど、

色々、お話をさせて頂きました。


なお、この方は、定期的に長野に戻ってきているとのことなので、

また、来月か再来月には会いましょうといって、別れました。



・・・・・・・・



いや～、それにしても、


転職してみて初めて分かりましたが、

前の会社にもいいところと、いい人がいて、

今の会社にも、ダメなところと、ダメな人がいるんですが、

総じて、今の会社の方が、いいところといい人が多いので、

結論、転職してよかった！

と、今日は再認識させられました。

ので、

楽しい会社で明日からもまた、頑張るとしましょう！！



・・・・・・・・・



【おまけ】

尺が余りましたので、恒例のウマ娘です！




ご覧の通り、無課金のやり込みのおかげで、

ようやく、チームランクが「UG9」を超え、

「UF」ランクになりました！



で、いまは、

新ストーリーイベントをやってる真っ最中です！




今日の、急な予定変更で、人と会っていたおかげで、

まだ全然進んでいませんが、

10月10日までの限定イベントなので、そこまでには、

全てのイベントを完走したいと思います！（←そのやる気を仕事に生かそうｗ）




本日のラン　　上の通りです。

[3回]

早いもので、

気がついたら結婚して22年も経ってしまいました。



・・・・・・


今朝


（私）今晩、どこかに食べにいく？

（妻）うん！

（私）どこに行く？

（妻）焼肉キング！！



と、いうことで、




今年も焼肉キングで記念日でしたｗｗ（←去年も確かキングだったｗ）


ちなみに、

二人とも年齢は５０代になりましたが、


胃だけは20代ｗ


なので、

食べ放題をいいことに、じゃんじゃん頼みまして、

二人とは思えない注文量ｗ


で、

もう、


腹いっぱい～（←明らかに食いすぎ）




ちなみに本日は、

夜の食べ放題に向けて、朝はなし、

昼はおにぎり2個

で、




15ｋｍを走ってから、食べ放題に臨んでいますｗ



が、

このランは、疲労でボロボロで、キロ6分近いタイムになっていますｗ

ので、

いろいろ若いつもりでいますが、

やっぱり、疲労が抜けにくいあたりは、加齢を感じずにはいられませんね。



なので、

今日の食べ過ぎが、

きっと明日に響いているのだと、


戦々恐々としていますｗ




本日のラン　　上の通りです。

※食いすぎて、吐きそうなので、今日は軽めの記事更新ですｗ

[3回]

えっと～、

皆さん、絶叫マシンはお好きですか？

私は、

はっきり言って、苦手です！



が、

本日は、チャレンジ企画、第1弾！


絶叫マシンに乗ってみよう！


です。





でゎ、

ご紹介しましょう！


本日の絶叫マシンは、こちら！！


ジャン！





若葉マークが眩しい！！


ワゴンＲ　スティングレーです！

で、

ドライバーは、もちろん





娘ですｗｗｗ



いや～、

冗談のようなホントの話でｗ

免許とれたてホヤホヤの娘の運転する車の後部座席に乗り込んでみました。


運動神経は、お世辞にも良くない娘にとって、

運転免許は、無謀なチャレンジ？

かと思いましたが、

何とかなるもんなんですね～


ま、

もちろん、


オートマ限定


ですがｗ（←自分の18歳のときにはなかったような？）




でもま、




給油までできましたから、しばらく運転して慣れましょう！




・・・・・



さて、

9月ゎ、っていうか、

8月から忙しくって、体がボロボロです・・・


で、


遂に風邪をひき・・・（←コロナではないと言い聞かせているｗ）


でも、

会社は休めず・・・（←労基法ってなんだっけ？ｗ）


なんとか頑張っています（←気力のみｗ）

でも、

そのおかげで、




ヤバいくらい走っていませんｗｗｗ

そう、

９月も半分以上過ぎたというのに、

８５ｋｍすら走っていません！？


が、

明日は何と、




が、あります。

が、

(´ε｀；)ｳｰﾝ…

どうしよう・・・・・



しかも、

その翌日の月曜日は、


祝日なのに休日ではなく　(´･ω｀･)ｴｯ??


会社のイベントの応援に行きます！？





えっと、

前にもちょっと触れたとおり、

私が転職した会社は、


いわゆる　アパレル系　の会社です。


ので、

この連休中にはイベントがあり、



私は、販売とは全く関係が無い、


本社の経理財務グループ所属


にも拘らず、


なんと、

ショップの応援に行きます（←Σ(ﾟ◇ﾟ；)ﾏｼﾞﾃﾞｯ!?）


まあ、

もう何度か店頭に立ってますけどｗ


お調子者の性格のおかげで、

とりあえずなんとかこなしています。


まあ、

管理職なので、ショップの応援に行っても手当てはほとんど出なくて（←マジかｗ）

小銭稼ぎ程度にしかなりませんｗ



・・・・と、まあ、

そんなこともあり、明日の大会はどうするか、いまだ未定ですｗ



とりあえず今日はランオフで体を休めましたが、

その分、昼から酒を飲みｗｗ

コンディションはバッチリです！（←脳内がバグってるｗ）




まあ、

もし走れたら、後でご報告しますが、


21ｋｍなんて、もう1ヶ月以上走ってないので、


完走できるかな？


行っても、ファンランで楽しんで来ようと思います！


が、

こっちも無謀なチャレンジですね。

運営さんに迷惑が掛からないように、明日の調子によっては、

ＤＮＳ（Ｄｉｄ　Ｎｏｔ　Ｓｔａｒｔ）

になるかもしれません（←不出場ってやつですね。ドメイン・ネーム・サーバのことじゃないよｗｗ）


ま、

いずれにしても、

明日のことは、明日考えましょうｗ（←Ｏ型の発想ｗｗ）





本日のラン　　走りませんでした

[3回]

疲労が溜まった～！！


やばいです！


身体がボロボロです・・・Orz





・・・・・・


8月末は、

この春に転職した会社の決算がようやく終わりましたが、



ε-(´∀｀*)ﾎｯ

っと息をつく間もなく、


某、大手証券会社の接待があり、


疲れた体を引きずりながら、終電で帰宅・・・



で、


息をつく間もなく、




9月最初の日曜日は、娘の成人式の前撮りと、お祝いの席がありました。


娘の成長を、親族全員でお祝いし、

妻も調子に乗って、





和装で写真に納まりました。


ので、


この日は楽しい一日を過ごしました。


で、


休日も身体が休むことなく動き続け、

今週は、

会社の決算終了記念と称して、

経理財務グループ長の私自ら、企画した飲み会があり、





長野駅近くのお寿司屋さんで、慰労会を開催しました(^O^)／


メンバー全員参加で、楽しく酒を飲み、

この日も終電で帰宅・・・


慰労会なのに、ちっとも労を労うことなく疲れは更に溜まり、


ついには、


疲労が、パンパンになり、


風邪をひきましたｗｗｗ



ので、




今週は酷い・・・


月火と疲労のせいでランオフで、

今週末の金～日は、風邪で5kmすら走れませんでした。



これは新型コロナなのか？

ず～っと、

肺が苦しく、熱は無いのに咳と痰が酷い・・・Orz

ので、

走ると呼吸困難になり、

息が切れて死にそうになります。




(´ε｀；)ｳｰﾝ…


次の日曜日は、ハーフマラソンなんだけど・・・


こりゃ、走れないな～




・・・・・・・・・・・



ヤバイ匂いしかしませんが、

とりあえず、今のところ様子見です。


まあ、

今月も仕事がくそ忙しいので、

週末のレースが出れなくても無問題です。


ので、


この週末は、

ランニングを控えて、






凱旋門賞がレースに加わった、ウマ娘で大盛り上がりです！

まあ、

なんてったって、




競馬の世界の最高峰レースですから、

日本のウマ娘をこのレースで勝たせたいと思う気持ちは、いっぱいですね♡


なので、





先ずは、エルコンドルパサーで、サクッと凱旋門賞を制覇し、

更に、

私の嫁の、





サイレンススズカでも、勝利し、

UF3でクリア！（←これで、無課金ｗ）


次は、




ダスカも制覇しました。

いやー、楽しい(^O^)／




・・・・・



と、いうわけで、


体調不良なので、インドアでまったりと過ごした休日なのでした。



今週末はどうなるのかな？？？

[3回]