日々是好日、ランＲＵＮ日和
かつては、サブスリーランナーとして幾多のレースを駆け抜けてきました。 怪我をして、一歩引いたところに身を置いたとき、新しい走りの楽しみを見つけに行きたくなりました。 日々是好日（ひびこれこうじつ）。 毎日が最良の日になりますように！
心臓の不調
走っていても、心臓が苦しくてロクに走れないのに、
腰痛も発生して、
土日で合計22ｋｍしか走れませんでした。
ので、
ランネタは、全くありません。
ので、
オマケネタが、本編です。
7月18日（土）
曇天の中、田んぼの周回路を走っていると・・・
ﾟ(∀) ﾟ ｴｯ?
なんかいる・・・・
近づいてみると、
鴨ですね。
１羽だけ、田んぼのプールで、ちゃぷちゃぷ泳いでいますが、
残りの９羽は、プールから上がって、丸くなって休憩していました。
この田んぼを住処にしている鴨たちなんで、
ちょくちょく見かけるんですが、
いつもは、田んぼの中をスイスイ泳いでいるんですが、
このところの長雨の影響で、７月下旬に向かっているというのに、気温が例年に比べて低く、涼しいので、鴨たちも寒くてプール休憩してるんでしょうかね～
７月１９日（日） ＡＭ6：00
長雨の影響で、２週にわたって延期されていた、自治会内を流れる川の草刈りに参加しました。
川に入って、皆で分担して草刈りです。
約１時間の草刈りで、
ひと汗かいた後で、ランニング。
結局、休日なのに12ｋｍしか走れなかった、日曜日なのでした。
本日のラン １２．２４ｋｍ １時間８分３４秒
[2回]
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プロフィール
HN：
RX-93
性別：
男性
自己紹介：
花の昭和４７年生まれのアル中＆メタボ中年が、何を血迷ったのか３８歳からランニングを開始！
４０歳でサブスリーを達成すると、４２歳でフルマラソン２時間４８分台を記録。
ランナーズのフルマラソン全日本ランキングのベスト１００に掲載されると、有頂天もＭＡＸに。
だが、
それが災いしたのか、その後は故障の連続。
ストレス解消のために走ったはずが、走れば走るほどにストレスに！？
サブスリー時代のブログを閉じて、新天地にやってきました。
毎日が、「日々是好日」。
ランＲＵＮ日和になりますように！
４０歳でサブスリーを達成すると、４２歳でフルマラソン２時間４８分台を記録。
ランナーズのフルマラソン全日本ランキングのベスト１００に掲載されると、有頂天もＭＡＸに。
だが、
それが災いしたのか、その後は故障の連続。
ストレス解消のために走ったはずが、走れば走るほどにストレスに！？
サブスリー時代のブログを閉じて、新天地にやってきました。
毎日が、「日々是好日」。
ランＲＵＮ日和になりますように！
草刈
私の仕事の相方もずっとコルセット巻いてます（汗）
体調不良に加えて大会の無いランニングは
もはや自治会の草刈をいつまでも続けるための
体力作りと化してますね(^^;
この大会無し期間を利用して
しっかりコンディションを戻してくださいね♪
私は梅雨が明けたら本格的に走る予定です。
今も走りたい気持ちと重い腰がせめぎ合ってて
今は腰が勝ってます(^^;
早くカラッと夏が来て欲しいですね(^^)
それだけで
体調はともかく気持ちは晴れそうな気がします。
Re:草刈
だいたい、就寝中に発症することが多く、腰が痛くて目が覚めると、だいたいアウトですｗ
今回も、明け方3時頃に痛みで目が覚め、「こりゃ～今日はだめだな・・・」って感じでした。
浅田真央ちゃんのCMでやっている、某高級寝具が買えれば、改善するかもしれませんが、安月給の私は、安い寝具で、腰痛と戦っています。
大会の自粛はいつまで続くのでしょうか？
ひょっとすると「With コロナ」の世では、マラソン大会は開催できないのでは？
とさえ、考えてしまいます。
早く、治療薬とワクチンができてほしいですね。