日々是好日、ランＲＵＮ日和
かつては、サブスリーランナーとして幾多のレースを駆け抜けてきました。 怪我をして、一歩引いたところに身を置いたとき、新しい走りの楽しみを見つけに行きたくなりました。 日々是好日（ひびこれこうじつ）。 毎日が最良の日になりますように！
８月５日（日）
今日も私の住む地域は、猛暑日の予報。
なので、
朝から暑い～！！
８：３０から走り始め、９時の時点で３０度越え。
９：３０には３２度を指していました。（路上気温計調べ）
ので、
心拍数は、Ｍａｘで２１３ｂｐｓを計測ｗ
って、
これは、心拍計のエラーだと思います（←こんな数値では、死んじゃうｗｗ）
が、
死にそうにきつかったのも事実です。
ので、
この日は、ハーフで終了。
してしまったので、
午後はプールに来てみました。
このころになると気温は３８度にまで上がり、
暑すぎてお客が少ない
という異常事態となっていましたｗ
水温は３０度もあり「ぬるま湯」状態。
それでも、久しぶりに娘とプールを堪能し、ちょっとクタクタになったのと、水の照り返しで顔面を焼きすぎて、
顔面が焦げた
日曜日となったのでした。
・・・・・・
おまけ
【今日の街のスナップ】
前回記事で載せるをの忘れちゃった１枚です。
とんかつ屋さんの店にある看板です。
近いうちに考えずに食べてみようと思いました。
[6回]
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プロフィール
HN：
RX-93
性別：
男性
自己紹介：
花の昭和４７年生まれのアル中＆メタボ中年が、何を血迷ったのか３８歳からランニングを開始！
４０歳でサブスリーを達成すると、４２歳でフルマラソン２時間４８分台を記録。
ランナーズのフルマラソン全日本ランキングのベスト１００に掲載されると、有頂天もＭＡＸに。
だが、
それが災いしたのか、その後は故障の連続。
ストレス解消のために走ったはずが、走れば走るほどにストレスに！？
サブスリー時代のブログを閉じて、新天地にやってきました。
毎日が、「日々是好日」。
ランＲＵＮ日和になりますように！
４０歳でサブスリーを達成すると、４２歳でフルマラソン２時間４８分台を記録。
ランナーズのフルマラソン全日本ランキングのベスト１００に掲載されると、有頂天もＭＡＸに。
だが、
それが災いしたのか、その後は故障の連続。
ストレス解消のために走ったはずが、走れば走るほどにストレスに！？
サブスリー時代のブログを閉じて、新天地にやってきました。
毎日が、「日々是好日」。
ランＲＵＮ日和になりますように！
夏～
前記事のように車では見られない場所が
足ならいろいろ気付けるのはランの魅力ですね♪
とんかつ屋さんの看板ｗ
発想までは有りだとしても実際に作って掲げられると
『しょうがないなｗ』って入ってみたくなりますね(笑)
そういうバカバカしさ、けっこう好きです(^^)
そしておいしそうだけど入りにくそうなそば屋さん。
そういう所に入れる人って
人生楽しいだろうなぁと勝手に思ってます(^^;
気温は４０度だと暑いのに
どうしてお風呂は４０度で気持ちいいのか
という子どもの質問がＴＶでやってました。
何でだったかは忘れましたが
３０度のプールは本気で泳ぐとのぼせそうですね(^^;
Re:夏～
>発想までは有りだとしても実際に作って掲げられると
>『しょうがないなｗ』って入ってみたくなりますね(笑)
>そういうバカバカしさ、けっこう好きです(^^)
>
ですよね～
こういうバカバカしさは、私も大好きです。
車だと気づきにくい街の風景やこういった看板も、ラン（特にジョグ）で街を流していると新たな発見として目に入ってきます。
そしてこれこそが「ランＲＵＮ日和」の醍醐味だと思っています。
水温３０度のプールは、ぬるーいお風呂状態ｗ
「泳ぐ」より「つかる」といったほうが、的確ですねｗｗ
無題
まともに走れる気温ではないですね。
プールもお湯ですね。
心拍計の数値の異常は私もよくあります。キロ６なのに170とか。汗が影響するんでしょうか。
まだまだ暑さは続きますから、くれぐれも気を付けてください。
Re:無題
とはいっても、臨海部と違って湿度は低いおかげで、体感気温はだいぶましだと思います。
とはいっても、
38度は、走れる気温じゃないですよねｗ
ぬるま湯といっても、プールの方がこの気温では向いていますｗ
おっしゃる通り、暑さには気を付けたいと思います！