日々是好日、ランＲＵＮ日和
かつては、サブスリーランナーとして幾多のレースを駆け抜けてきました。 怪我をして、一歩引いたところに身を置いたとき、新しい走りの楽しみを見つけに行きたくなりました。 日々是好日（ひびこれこうじつ）。 毎日が最良の日になりますように！
今週末は、せっかくの土日だというのに
お天気がパッとしません。
でも、
お陰でとても涼しいので、
土曜日は、
標高５８０ｍほどの自宅から、
標高８００ｍほどの地点まで、
延々と登ったら折り返すコース
を走って、
ひとりハーフマラソン。
で、
日曜日は、昨日の疲れが残っていたので、
まったりと
１５ｋｍジョグで汗を流しました。
・・・・・・・
さて、
お天気がぐずついていますので、
走り終わると、ポツポツと、びみょーな雨が降ってきました。
が、
自宅周辺は、草がボーボーｗ
で、みっともない
ので、
刈り払い機（通称：ビーバー）で、
小雨が降る中、草刈りを実施しました。
敷地面積は１５０坪ほどなので、１時間ほどで草刈りは終了！
あまり変化はありませんがw
家と隣の畑との間の雑草もすべて刈り倒しました。
で、続いて、
庭先の路地に植えた
トマトの脇芽を摘んだり、支柱に麻ひもでくくったりし、
成長を確認しました。
ちなみに、
プランター栽培のサンチュの方は、とても順調で、
既に一度、夕飯の焼肉で巻いて食べましたが、
又、すぐに葉をつけて、
大きく育っていますので、
又、焼肉に巻いて使えそうです。
・・・・・・
さて、そんな小雨交じりの中、草刈りを終えると、
癒しを感じるために、近所のペットショップへ行き、
買いもしないのに（←飼いもしないのに）
大好きな猫たちを眺め、
こんな子欲しいなー
と、
５１歳のおじさんが、ニヤニヤしてｗ
帰宅しました。（←通報レベルの不気味さｗ）
で、
雨も降っていますので、その後はといえば、読書タイム
ですね。
ちなみに、今読んでいるのは、
今野敏さんの「マル暴総監」ですが、
ここには、
甘糟刑事や、阿岐本組の阿岐本組長や、代貸の日村などといった、
ご存じ、任侠シリーズの
面々も登場するので、（←任侠シリーズは、６冊中、４冊読了）
世界観が分かりやすく、
めちゃくちゃ面白い小説になっています。
※任侠シリーズを読んでから、マル暴シリーズに行くと楽しさ倍増！
あ、そうそう、
読書といえば、
あなたの読書スピードはどのくらいですか？
私も知りたかったんですよね～
で、
そんな疑問にお答えする、
読書速度ハカル君
というサイトをご存じですか？
私も最近知ったんですが、
ここでは、例文を読み、
そして、（←ここからが大事）
ちゃんと理解して読んでいるかをチェックする
小問題に答え、
それに正解できると、
理解して読んでいるスピードが測ることができるという
画期的なサイトです。
ちなみにわたくし、
昨日トライしましたところ、
クソ遅いことが判明しましたｗｗ
ちなみに、偏差値でも、
４７．０７と、中央値以下ｗｗ
でも、
ハリーポッターを１冊読むのに９時間近くかかるという指摘は、
うなずけるレベル
ですので、かなり参考になるものだと思いました。
ちなみにここは、速読を推進しているので、
このサイトの平均は、世間一般の平均よりも速いものと推測され、
私の読書スピードは、標準だと思っています（←この甘えが大事ｗ）
気になる方は、ググってみてね！
本日のラン 上の通りです。
[4回]
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プロフィール
HN：
RX-93
性別：
男性
自己紹介：
花の昭和４７年生まれのアル中＆メタボ中年が、何を血迷ったのか３８歳からランニングを開始！
４０歳でサブスリーを達成すると、４２歳でフルマラソン２時間４８分台を記録。
ランナーズのフルマラソン全日本ランキングのベスト１００に掲載されると、有頂天もＭＡＸに。
だが、
それが災いしたのか、その後は故障の連続。
ストレス解消のために走ったはずが、走れば走るほどにストレスに！？
サブスリー時代のブログを閉じて、新天地にやってきました。
毎日が、「日々是好日」。
ランＲＵＮ日和になりますように！
４０歳でサブスリーを達成すると、４２歳でフルマラソン２時間４８分台を記録。
ランナーズのフルマラソン全日本ランキングのベスト１００に掲載されると、有頂天もＭＡＸに。
だが、
それが災いしたのか、その後は故障の連続。
ストレス解消のために走ったはずが、走れば走るほどにストレスに！？
サブスリー時代のブログを閉じて、新天地にやってきました。
毎日が、「日々是好日」。
ランＲＵＮ日和になりますように！
本読みベンチマーク
ボーボーっていうほどの草じゃないと思うのは
私だけでしょうか？？
それとも周りの家がめっちゃ綺麗にしてるのでしょうか（汗）
本を読む速度を測るサイトはおもしろいですね(^^)
試そうと開いてみましたが
読みにくい文章だったのでやめましたｗ
本って興味があるか無いか
好きな文章か否か
そして言い回しのパターンなんかで
読むスピードはかなり変わりますよね。
読点の使い方だけでも読みやすさが全然違います。
RX-93さんも好きな本なら
もっと早い結果が出るんじゃないかと思いますよ(^^)
RX-93さんが猫に癒されてる頃
私は魚の水替えという肉体労働をしてました。
全然癒されません( -_-)ﾌｯ
生き物を飼うのはなかなか大変です(ﾟﾟ)(｡｡)
Re:本読みベンチマーク
庭木も手入れが行き届いているし、草も常にきれいになっているんので、
草ボーボーは、うちくらいですｗ
ハカル君は、最初スピードに注意して読むと内容が頭に入っておらず、問題に答えられませんでした。
で、
２回目は、きちんと内容を覚えながら読んでみると、結果は一番遅い「タートル級」にｗ
理解とスピードを意識するってやっぱり難しいですね。
普段の読書は、こんなこと意識しませんから。
一説によると、通常の読書スピードは、１分間に５００文字程度って聞いたことがありますから、
やっぱり、普通のレベルなんだと思います。