忍者ブログ

日々是好日、ランRUN日和

かつては、サブスリーランナーとして幾多のレースを駆け抜けてきました。 怪我をして、一歩引いたところに身を置いたとき、新しい走りの楽しみを見つけに行きたくなりました。 日々是好日(ひびこれこうじつ)。 毎日が最良の日になりますように!

2024/11    10« 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  »12

さて、10月に入り、いよいよ秋も深まってきましたね

そして、もう後2週間後には、

佐久平ハーフマラソン!

が待っています。


ので、





買ってきました (^O^)/


とはいえ、

ガチンコのレーシングシューズではなく、


安い! 速い! 軽い!


の3拍子揃った、お財布にも脚にも優しい(?)

ナイキの最新作!


Zoom Rival FLY4です!





(ピントが合ってないww)


ちなみに、今回Rival FLYとしては4作目なんですが、

大幅アップデートされてます。

ので、





こんなかんじで、

厚底感もマシマシで、

ソールの雰囲気もガラッと変わりました。





完全にこれは、カーボンプレート無しの厚底モデル(←そんなカテゴリーはないかw)

でして、

レーストレーニング用モデルなので、

キロ4分から5分が適正ペースと書いてありました。

が、

私にとっては、今はキロ5分ペースもシンドイ状況なんですがww



ちなみに、厚底が影響して、

25cmという男性にしては、かなり小さい足のサイズのシューズでも、





206gもあるんですね。

かつての薄底時代のレーシングシューズは、160gだったと記憶しているので、

だいぶ重い靴ですね。



・・・・・


さて、そんな訳で、レースに向けて、

今日(10月6日)は、秋風の中、気持ちよく(一人)ハーフマラソンを走ってこようと思って、出かけたんですが・・・


秋なのに今日はまさかの夏日!?


だったので、




終盤に熱中症になりかけて、撃沈ww


キロ8分越えは、


半分歩いていますww


ちなみにハーフマラソンは、21.0975km

ですが、

今日は、21.086kmでしたので、

ほんとはハーフに100mほど足らないんですけどねw(←2時間の1秒前で時計を止めたw)


・・・・・・


そんな訳で、

2週間後のレースは、不安しかないという状況なのでした。




・・・・・・・・・・・・・・



【おまけ】

秋本番といえば、読書の秋ですよね♡

今月の雑誌「ダ・ヴィンチ」では、




(版権が気になるので、ちょっとモザイク処理w)

必読ミステリ2024が特集されていました。

で、

すげー気になったのが、





この本です。

で、

この記事では、文庫版の紹介ですが、

私の大好きBOOKOFF!に行くと、

単行本版があったんですよね~(←しかも、お財布に優しい220円!?)





で、即購入!(←他にも2冊購入)

で、

ラスト1ぺーじが、もう一つの真相を暴くそうで、

帯の後ろ側には、




「本書のご使用法」が載っていますw

ちなみに、真相知った上で再読すると違う楽しみがあるそうで、

再読必須!!


だそうです。


やべぇ・・・

試験勉強もそっちのけで、読書にハマりそうです♡(←そのつもりで買ったんだけどw)




本日のラン  上の通りです

拍手[3回]

PR

結果を教えて♪

これだけ本をたくさん読んでるRX-93さんでも
「隠された真相」に再読して2度楽しめるのか
是非、結果をレポートして下さい♪

私は映画「シックスセンス」の真相に
途中で気付いてしまい
一番楽しい所を楽しめなかったので
最後までちゃんと隠してくれる作家さんは
素晴らしいという事をよく知ってますw

帯で前置きしても大丈夫なくらいの
「騙し」があるってことですもんね。

ダ・ヴィンチ表紙、私はまず
らんまの絵にひきつけられます(笑)
うる星もそうですが
ホントは好きだけど素直じゃない関係w
この表紙絵はキュンとしますね(^^)

そして?
「花とゆめ が見つめた少女たちの軌跡」?
こっちの方が断然ひかれるんですけど(笑)

行きつけのTSUTAYAが潰れてしまって
本屋に行く機会がめっきり減ってしまいました(TT)
by りょうま URL 2024/10/07(Mon)02:02:18 編集

Re:結果を教えて♪

これだけ書評で煽っているのですから、きっと面白いと信じたい・・・

ですが、

書評ってほんと、その人の個人的感想なので、何度裏切られてきたことかw

今回は、ホント2読できる面白さであって欲しいと感じています。

ダ・ヴィンチの表紙は、ほんとひきつけられますね~

我々世代は特に、高橋留美子世代ですからw

そして、りょうまさんのコメントで気になるのは、TSUTAYAの無くなっていくこと。

わたしの近所には2店あったんですが、1店は無くなり、もう1点はスタバとダイソーがMIXされた、よくわからない本屋になってしまいました。

先日も読売新聞に特集されてましたが、本屋が街からどんどん消えていく現状が本好きの私にとっては辛いものです。
2024/10/07 07:16

ランシュー

新しいランシューいいですね!見ていてテンションがあがります♪厚底ってどうですか?自分も今だに薄底でなるべく軽い方が走りやすそうだなと思っていて、なかなか厚底に移行できません。また、ランニングレポートお待ちしています!
私も昨日は久しぶりに17キロ走りました!だいぶ走りやすくなりましたよね。それでも、夏に走れていないので、かなりしんどかったです。これから徐々に仕上げていきます。。。
私が最後のどんでん返しですごいなーと思った小説はイニシエーション・ラブですかねー。職場で借りたのですが、最後のページをめくって、また何回も読み返してしまいました。
私も、これは帰りにブックオフですなー。(おじさんたちの憩いの場♡)
by ハーメル 2024/10/07(Mon)07:45:24 編集

Re:ランシュー

私もいまだに厚底には抵抗があるんですよ~

特にカーボンプレート入りのヤツは、ソールが固くて使いこなせませんw

でも、

今回買った、ライバルフライは、プレートの無い(だから安いw)シューズなので、厚底感は薄くて、扱いやすいシューズだと思っています。

それでも、今までのライバルフライ3までよりは厚底感が強いので、いきなり本番使用でどう出るかわかりませんww(←だったら試してから使えばいいという選択肢はありませんw)

どうなるかな~

どんでん返しの「イニシエーションラブ」は良い本ですよね~

私も読み終えたその日に2読しましたww

後は、有名どころで「ぼくは明日、昨日の君とデートする」ですかね~

いずれも、結末をわかったからこそ2読したいという優秀な本です。

今回の「いけない」も、今日から読み始めましたが、序盤から面白い感じです!

2読できるかな~

ハーメルさんも、BOOKOFFで見かけたら、是非どうぞ!!
2024/10/07 21:37
お名前
タイトル
メール(非公開)
URL
文字色
絵文字 Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
コメント
パスワード   コメント編集に必要です
管理人のみ閲覧

忍者カウンター

プロフィール

HN:
RX-93
性別:
男性
自己紹介:
花の昭和47年生まれのアル中&メタボ中年が、何を血迷ったのか38歳からランニングを開始!
40歳でサブスリーを達成すると、42歳でフルマラソン2時間48分台を記録。
ランナーズのフルマラソン全日本ランキングのベスト100に掲載されると、有頂天もMAXに。
だが、
それが災いしたのか、その後は故障の連続。
ストレス解消のために走ったはずが、走れば走るほどにストレスに!?
サブスリー時代のブログを閉じて、新天地にやってきました。
毎日が、「日々是好日」。
ランRUN日和になりますように!

カレンダー

10 2024/11 12
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

最新コメント

[10/28 りょうま]
[10/27 ハーメル]
[10/21 りょうま]
[10/20 ハーメル]
[10/14 りょうま]

ブログ内検索

P R

<< Back  | HOME Next >>
Copyright ©  -- 日々是好日、ランRUN日和 --  All Rights Reserved
Design by CriCri / Material by もずねこ / powered by NINJA TOOLS / 忍者ブログ / [PR]