日々是好日、ランＲＵＮ日和

秋真っ盛り！

今は、１年でもっとも走りやすい季節である１０月となっています。

そしてここのブログカテゴリーは「ランニング系ブログ」

にもかかわらず、

ランニングネタが、めっきり乏しい状況が続いていました。


ので、

久しぶりに、ランニングネタです（←オマケもあるけどｗ）



・・・・・・・



さて、

わたくしは会社で、

・主担当①・・・グループ会社　経理統括責任者

・主担当②・・・グループ会社　統括システム責任者

なんですが、

兼務辞令として、

「ホールディングス・カンパニーの監査部」

にも籍があり、金銭等にかかわる業務監査も行っています。（←お前なんぞに監査されたくない？）


で、

昨日は、某地域の4つの拠点の監査を行ってました。

が、

その道中で、「とあるショップ」があり、

これまた、ついつい、ふらふら～っと、吸寄せられてしまい、



入店ｗｗ

して、



買ってしまいました。（←仕事より、こっち優先！ｗ）

ちなみにこれ、



ナイキのエアズーム　ライバルフライです。

しかも、

２４．５ｃｍという「おこちゃまサイズ」ですｗ

本来２５．５ｃｍがメインサイズなんですが、足が小さくなったのか、フィッティングしたら、これでOK（←若干きついかな？ってくらい）だったので、こちらを購入しました。

で、



流行りの厚底なので、若干重めの体重ですが、

ま、気になるほどではないですね。


で、

本日はこれを履いて走ってきました。



・・・・・・



10月23日（土）　AM　7：55

ランニング開始


走り始めのシューズの感触はというと、やっぱりナイキ＋厚底で、柔らかいフィーリング。

でも、

柔らかくクッションが沈んだ分、反発力もあって、なかなかいい感じでした。

最初の５ｋｍはシューズの感触を確かめるように、流しながら走ります。

で、

6ｋｍからはこのランニングコース特有の激下り区間

なので、

一気にスピードアップ！

して、



7ｋｍでは、区間最速ラップのキロ3分37秒で駆け下りました。

で、

下れば当然登らないと帰ってこれないので、上り坂も必死で駆けあがり、



２１ｋｍを走破しました！

しかも、

超久しぶりの「１時間４０分切り！」でした。

では、

超久しぶりの、各ラップ表です！




うん、うん、

やっぱり、新しいシューズっていいですね♪

久しぶりに納得のハーフマラソンとなったとさ！



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【おまけ】

走った後は、本屋（BOOK　OFF)へＧＯ！

ってことで、

最寄りのお店に行ってみたら・・・


やっと見つけた～！！




柚月裕子さんの「凶犬の眼」

と、

もう２冊！

ってことで、

今回は「柚月裕子さん祭り」ですねｗｗ

しかもこれ全部、



１１０円（税込み）です！（←凶犬の眼がこの価格になるのを待ってました！）


あとは、



娘と共有できそうな、この２冊ですｗ


あ～、

この後の読書が楽しみだ～


本日のラン　　上の通りです

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