日々是好日、ランＲＵＮ日和

本日で夏休みも終了！

ですが、

明日からの仕事は大丈夫でしょうか？

完全に夏バテです・・・


ので、



走行距離がヤバすぎる・・・orz


土曜日は、２ｋｍで気分が悪くなり、速攻帰宅。

で、

本日、日曜日は、昨日よりましな感じで走り出せましたが、３．６kmでギブアップ。

して、

そのまま、帰路につきました。

ので、

休日なのに、全然距離が踏めてません。

地域柄、午前中は３０度くらいの気温で収まっているので、本来ならハーフぐらいは、走れるはずなんですが、

走り出してすぐに、謎の胸痛と言うか、心臓痛というか、

何とも言えない苦しさで、走れなくなってしまうんです。

ペースを抑えても、結果は同じ。

なので、

完全に、気温に対応できていない感じです。


・・・・・・


理由の一部は、わかります。


そう、

冷房病ですねｗ


昨年までは、寝室以外の部屋にエアコンがなかったんですが、

ここ数年の猛暑続きに、毎年お盆に我が家に来る横浜の両親や、埼玉からくる義兄家族が暑くて大変だろうと思い、風呂とトイレ以外にはエアコンを入れました。

ら、

４６時中エアコンつけっぱなしで、体が変に冷えてしまった感じです。

ので、

外の暑さに対応できなくなっちゃったんでしょうね。


・・・・


なので、

明日からは仕事なので、夏バテでへばっている場合じゃないんですね。


でも、

食欲も不振で、



蕎麦とかのあっさりしたものと、


酒ぐらいしか、のどを通りませんｗ



明日から改めて、休みボケと冷房病のリハビリがスタートします。

が、

まあ、

今日いっぱいは休みを満喫すべく、

涼しい部屋で、



劇場版マクロスFとルパン三世でも見ながら、飲みましょうかね～ｗｗｗ




本日のラン　上の通りです。

[3回]