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日々是好日、ランRUN日和

かつては、サブスリーランナーとして幾多のレースを駆け抜けてきました。 怪我をして、一歩引いたところに身を置いたとき、新しい走りの楽しみを見つけに行きたくなりました。 日々是好日(ひびこれこうじつ)。 毎日が最良の日になりますように!

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今年も残すところ後3日となりました。

遅ればせながら、27日(土)の勤務を終えて、2025年の勤務が終了しました。


・・・・・が、


やり残した業務は、山ほどあります!(←考えるのを放棄したw)


でも、まあ、

来年何とかしましょうww(←何とかなると思っているw)



さて、そんな連休初日は、もちろん


大掃除!!


ってことで、先ずは4畳半という小さな和室にしつらえた、

大きなお友達のお部屋w

を、掃除しましょう!!

ってことで、

ビフォーを冗談でも公開できないくらい散らかった部屋をかたずけました。






要らないものをどんどんと捨て、

個人情報のあるものは、シュレッダーにかけて処分

そして、大問題の

大量の本!!

これを、どんどん段ボール箱に詰めていきました。

ちなみに、

昨年も本を処分した記憶がありますが、

今年も何とか週1冊ペースで本を読むことができたので、




53冊の本が増えたんですね~

なので、これを売って、リッチな正月を迎えようと企みましたw

ちなみに先日買って、期待に添わなかった「捨てられた僕と母猫と奇跡」も売却!

これは、新刊なので、きっと高く買ってくれることでしょう♪(←伏線w)


・・・・


で、

本日、要らない本を売却した結果がこちら!!





85冊持込、買い取れなかった本(表紙が破れてたw)が1冊あったので、

計84冊買い取ってもらい、

1,870円になりました!!(←リッチな正月は絶望的w)


ちなみに、期待値の高かった1540円で買った新刊の「捨てられた僕~」は、なんと





40円で売られていきました・・・Orz



・・・・・


さて、

そう言うわけで、大量の本を処分し、部屋をざっと見渡すと、

本は約300冊くらいにまで減りました。

ので、





部屋もすっきりして(←O型の限界w)

100均の本棚も3つ空になりました♪

で、

モニタの壊れたPCを足元に配置した

デスクトップもどきのPCも健在です!!


あっ、

そうそう、ノートPCの上にあるのは、

老化に抗おうwと使用している、





肌にいいこと「肌ラボ」ですね♪

化粧水と乳液で、肌年齢が3歳若返った気がします(←53歳が50歳になっても変化はないw)



・・・・・・


さて、そんなわけで部屋もすっきりしたので、折角減った本を又買って増やしましたw

それが、




この3冊です♪

「予想通りに不合理」は、行動科学から見える人間の不合理な選択肢を選んでしまう理由について書かれていて、めっちゃ面白そうです。(←最初の数ページ立ち読みして惚れたw)

「スマホを落とした~」は、いわゆる「エピソード・ゼロ」の物語で、このシリーズの連続殺人鬼が、どうして誕生したのかがわかるのでシリーズを読んでいる私にとっては楽しみな1冊です。

そして、最後が、

「心の習慣」ですね

これは、目次を見渡して気に入りました。

例えば、




「すみません より ありがとう」っていいですよね~

言葉って、同じことを伝えるつもりでも、使う言葉で大きく心証が変わります。

ちなみに、今の職場で「とある女性社員」から、

「先日、RXさんに『これはどうやったら素敵になりますか?』って聞かれたのがすごくうれしかった」って言われたんですよね。

ふつう「これってどうするの?」って聞くところを「素敵にするにはどうしたらいいか?」って聞き方は「文字通り」素敵な聞き方だっていうんですよね。

ちなみに、

言葉には「魔法」があって、

単純なことだけど「ありがとう」っていわれて嫌な気分になる人はいないし、言い方ひとつで気持ちが大きく変わることってありますからね。

ちなみに、

髪型を変えた女性社員に、

「そのヘアスタイル、かわいいね」

は、セクハラになります(←難しい時代になったもんだw)

でも、

気づいてあげないのも配慮に欠けます(←難しい時代になったもんだw)

ので、

わたしは、

「あれ? ○○さん、なんか雰囲気変わった?」

って言うことにしています。

いいとか悪いとか、かわいいとか奇麗とか、似合ってるとか似合っていないとか、とにかく具体的に褒めたり貶したりしてはいけないので、

「変わったことには気づいていますよ」

的な感じで言ってあげると、

「そうなんですよ~、今日は頑張って前髪作ってきたんです♡」

って、自分でアピールポイントを言ってくるので、

「そうなんだね♡」って頑張りポイントを理解してあげるだけでいいんだと思っています。(←違っていたらご指摘くださいw)




・・・と、いうわけで、

本を読んで、いい言葉を身につけて、普段からそれを使える大人になりたいと思っています。


来年もいい本に出合えるといいですね




・・・・・・



おまけ


【ポイントの闇】


さて、

ふるさと納税に関して、10月からポイント等の付与が禁止されました。

ので、

禁止前に駆け込みで今年のふるさと納税を完了したんですが、

諸々の追加ポイント含め、すべてのポイント付与が完了しました。

ので、




先日、PayPayにすべてのポイントを交換しました♪

ちなみに、交換率は、

1.03倍!?

なので、

8,085円分のPayPayポイントに化けました

ので、

結果8,085円分のポイントがついたので、ふるさと納税で負担した2,000円より6,085円分プラスになりました♪

ので、

本来、黙っていても給与控除される住民税などをふるさと納税で前払いしたことで、

カニ・牛ハラミ・いくら

等をもらったうえに電子マネーまで手に入ったことになるので、超絶お得でした♪



さて、その一方で、

毎日走っているし、通勤で2km以上歩くので、勝手に歩数が増えるということで、

ウォーキングアプリを入れています。

これも、ポイントが溜まり、PayPayなどの電子マネーに交換可能なんですが・・・


毎日15000歩以上歩く(走る)私でも、




たったの285円分の電子マネーには、


まだ6万ポイント近く足りませんww

いつ交換できるんでしょうか??????

ってか、

もっと効率よくポイントが溜まるアプリが無いか?

この休みに探そうと思っています


本日のラン  10.02km 58分14秒(ランではなくジョギングです)

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お疲れ様です!

お疲れ様です!
気づけば今年もあと2日とちょっとというところになりましたね。
私も、仕事が終わってからは、大掃除三昧ですね。で、夜はのんびり、家族でテレビやアマプラ(リゼロ)を見ているところです。いやーこの時間のために頑張ってきましたね。噛み締めて過ごしたいと思います。最近、家族でリゼロを見まくってるのですが、めちゃ面白いですよー♪

ブックオフに持っていく前は、いくらもらえるかなーと、いつも思うのですが、いつもがっかりして帰ってますね。でも、いらない本とか全て引き取ってくれるので、ありがたしーですね。年が明けたらセールがあるので、こっそりと言ってきます(笑)

スマホを落としただけなのに・・・は、本も映画も見ましたね。あの犯人のストーリーがあったのですね!なかなかサイコな犯人だったので、これは面白そうです!セールで見つからないかな。。

明日は、年に一回の、地元の友達とロング走(ジョグですが。。)をする日で、この日が来ると今年も終わるなと感じます。その後にお風呂入って、買い物行って、、明後日は、紅白をたまーにザッピングして、今年を振り返りながら、お避けを飲むんだろうなと思います。
最後のブログ投稿は31日ですよね?その時に改めて今年の締めくくりの挨拶をさせてもらえればと思います。

あと2日、今年を満喫しちゃいましょう!
by ハーメル 2025/12/29(Mon)22:06:06 編集
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プロフィール

HN:
RX-93
性別:
男性
自己紹介:
花の昭和47年生まれのアル中&メタボ中年が、何を血迷ったのか38歳からランニングを開始!
40歳でサブスリーを達成すると、42歳でフルマラソン2時間48分台を記録。
ランナーズのフルマラソン全日本ランキングのベスト100に掲載されると、有頂天もMAXに。
だが、
それが災いしたのか、その後は故障の連続。
ストレス解消のために走ったはずが、走れば走るほどにストレスに!?
サブスリー時代のブログを閉じて、新天地にやってきました。
毎日が、「日々是好日」。
ランRUN日和になりますように!

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