日々是好日、ランＲＵＮ日和

今週は、オリンピックがらみで４連休となりました。

連日お天気にも恵まれ、

絶好のお出かけ日和でした。

が、

連休初日と二日目は、リビングと隣の和室（という名のごみ屋敷ｗ）に溜まった「不要なもの」をすべて選別し、廃棄することで、きれいさっぱり大掃除を行っておりました。

で、

3日目は、昨日の記事の通り、



登山を行い、心身ともにリフレッシュ！

したつもりでしたが、

慣れない登山の為、脚の筋肉（特に太もも）がパンパンになり（←明らかにトレーニング不足w）

結局、連休最終日は、

「ゆっくり・のんびり過ごそう！」

ってことになりました。


ので、


・・・・・


７月２５日（日）　ＡＭ７：１５



筋肉痛で痛む脚と足底筋膜炎で痛む足を引きずるように、

「ゆっくり・のんびりＪＯＧ」

を行いました。

で、

その後は、急遽、

涼しい高原で、ゆっくり・のんびり読書したい！

って思い（←Ｏ型人間は、思い付きだけで生きてますｗｗ）

軽井沢へ向かいましたが、

連休中の軽井沢なんて混んでるでしょ！

ってことで、

途中で、進路を北に取り、





どんどん坂を登って、

着いた先は、





湯ノ丸高原でした！（←目的地さえも思い付きｗｗ）

ちなみにここ、

一般的にはあまりメジャーな場所ではありませんが、





高地トレーニング場があるところで、

有料のトラックコースがあり、（日本一標高の高いところにある400ｍトラック）





その周囲には、クロスカントリーコースもある場所です。

で、

流石に、中には入れませんでしたが、





東京オリンピックの水泳選手団が合宿した、「高地トレーニング用プール」もあります。


ちなみに「高地トレーニング」というだけあって、ここの標高は、

１７３５ｍ

ありますので、真夏だというのに、ひんやりとした空気が流れていました。


更に、この場所は、





・・・　(。´・ω・)ん?


これじゃ、わかりにくいですよねｗｗ

アップにすると、





「中央分水嶺」というところで、表示の通り、日本海と太平洋のちょうど中間に位置する場所になるというわけです。

ま、要するに、

海から一番遠い場所 ってことですね。


・・・・・


さて、さて、余談はともかく、

早速、読書する場所に向かいましょう！


・・・・・


で、

向かった場所は、




駐車場から徒歩３分

スキー場の斜面に決定しました！

で、

ここに、シートを敷いて、椅子を枕にしてゴロンと転がって、早速読書を堪能しました。





時刻は１０時半ころ

吹く風は涼やかで、読書には最適の環境でした。

が・・・

しばらくすると、雲間から太陽がのぞき、じりじりと日光が照り付けると、

日差しが眩しい！

ってことで、

木陰に移動ｗ

して、




改めてゴロンとして読書再開しました！（←靴が汚く見えるのは気のせいですｗ）


で、

しばらく読書に夢中になっていると、遂に自然と一体になってきたのか、





アブが寄ってきてｗ

しかも、ペットのように懐いてしまい、追い払っても何匹も寄ってきて、





鬱陶しい～！ｗｗｗ


って感じですが、

ま、

蜂と違って刺すわけではないし、ハエと違ってばっちくないので、

アブが寄ってきても無視して読書してたら、

だんだん眠くなってきて・・・


ＺＺＺｚｚｚ・・・


はっ！


１５分くらい寝てた～ｗｗ


で、

時計を見たら、１３時ころ



いや～、気持ちよかった～（←結局、睡眠が一番の癒しｗ）

ってことで、

結局小説１冊（全３６６ページ）を読み切れませんでしたが、３時間ほど滞在していましたので、そろそろ帰宅することにしました。





で、

来た道を駆け下りていき、

下界に降りると暑い日差しが待っていました。

ので、

贅沢な時間を過ごしたな～

って、改めて感じました。

で、

休日最後の残った時間は、洗車したり、買い物に行ったり（ボロ靴の買い替え）

して、

残った僅かな時間を有意義に過ごしました。



( ´Д｀)=3 ﾌｩ

休みも終わっちゃったな～

あ～あ、明日から又仕事するのか～



・・・・・・・・・・・・



さて、

今回４連休もあった「７月の夏休み」。

以前の私だったら、

「酒呑んで、ゴロゴロしてたｗ」

って感じだったんでしょうけど、禁酒しているおかげで、色々楽しめた4日間でしたとさ！




本日のラン　　上の通りです。

[3回]