日々是好日、ランＲＵＮ日和

１１月２３日（土）

祝日ですからお休みですね。

この時期にしては、気温が高く（１３度）いいかんじなので、走りに出ますが、

風が、ま～強いこと

いきなり強い向かい風で前に進んでいかないので、

心が折れ（←早すぎるｗ）

近所の周回路に向かい、たったの１４ｋｍしか走れませんでした。


が、


まあ、午後はちょっと用事があるし、明日がっつり走りこめばチャラかな～

なんて思って、特に気にせず、この日のランは終えました。


・・・・・・・・・・・


１１月２４日（日）

朝起きると・・・

脚の筋肉痛がして、体もだるい



あれ？

昨日はロクに走っていないのになぜ？

で、

外に出てみると、

あれ？

今日って１１月最終日曜日だよね？

２０度近くも気温があるけど？

なんで？

って感じで、１１月下旬とは思えない暖かな信濃路を駆けて行くのでした。


・・・・・


が、

不調感はＭａｘで、たったの５kmでひと休憩ｗ

で、

９kmで２度目の休憩が入り、

１４kmで給水休憩が入ると・・・・


もう無理～！


って感じで、帰宅の途に就くのでした。


ので、



ついに日曜日の３０kmランが途絶えてしまうのでした。



ので、


ネタがないので（？）



・・・・・・・・・・・



【おまけ①】

このシーズンですので、毎年恒例のスタッドレスタイヤの履き替えです。

実家の両親も高齢になり、

父は、男の意地で自分で履き替えたようですが、母の分まで力が回らないので、



母は、車にタイヤを積んで、我が家に来ました。

ので、

土曜の午後の用事というのは、

「母の車のタイヤ交換をする」

というものでした。

で、



我が家は、砂利敷きの駐車場で、地盤が弱いので、合板を敷いた上に片上げ用の油圧ジャッキで交換していきました。

で、

どうせやるなら、嫁さんの車も交換しよう！

ってことで、



嫁さんの車は、片上げ用では上がらないので、フロアジャッキを使って、



一本づつ変えていきます。

実は本来、フロアジャッキなら２本同時に上げるのが普通なんですが、

この柔らかい砂利敷きの駐車場で２本上げしたら、

ジャッキがずれて、ジャッキが落ちて、

ジャッキが壊れましたｗｗｗ

ので、

ここでは、１本づつが、鉄則です。


で、


２台交換して、（←自分のは、先週交換済み）

冬支度が整いました。

母からは、交換の手間賃として、

４７歳にもなって、小遣いをもらいましたｗ




・・・・・・・



【おまけ②】

日曜日は、時間がたっぷり余ってしまったので、

本屋に行くと・・・

前から欲しかった本を発見しました。



これは、

今年の２月に高校生ビブリオバトルで優勝した人が紹介していた小説ですね。



このインパクトで、

読みてぇ～！

ってなりました。

「読者が犯人！？」

これから、「犯人」になろうと思います。




本日のラン　　上の通りです。

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