忍者ブログ

日々是好日、ランRUN日和

かつては、サブスリーランナーとして幾多のレースを駆け抜けてきました。 怪我をして、一歩引いたところに身を置いたとき、新しい走りの楽しみを見つけに行きたくなりました。 日々是好日(ひびこれこうじつ)。 毎日が最良の日になりますように!

2025/04    03« 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  »05

※えっと、最初に申し上げますが、

 本日の記事は、ものすごく長いですが、内容は薄いのでw

 写真中心に読み飛ばしましょうww




・・・・・・・・・・・・



さて、

6月も下旬に入り、早いもので、今年も上半期が終わろうとしています。

そんな現在において、謎かけをひとつ・・・



「現在のマラソン大会自粛」とかけて、

「現在の私のアルコール自粛」と説く、

そのこころは、

「どちらも『病』が原因」でしょう。(←お後はよろしいのか?w)



・・・・・


と、いうわけで、(←どういうわけだ?)


マラソン大会がないので、走り込む気力が今一つとなり、

更に、

トレーニングで走った後の、ご褒美(アルコール)も無いので、やる気もまったく起きないところに加え、

梅雨に入り、雨の多い鬱陶しい季節となりました。


ので、


今週末は、土日連休だったといっても、土曜日は終日の雨模様となり、日曜日もスカッとしない曇天となり、お天気的にもモチベーションが上がりにくい中でしたが、

雨が降ろうが、槍が降ろうが、走りに出かけるのが私のランニングスタイルですので、今週は「二日連続のハーフマラソン大会」と称して、走り込みを行いました。






ちなみにタイムは・・・


ま、笑っちゃうような遅さなので割愛しますがw

キロ5分20秒くらいのジョグだったと思っていただければトータルタイムが見えてくると思います。


・・・・・


さて、

冒頭の通り、以前だったら、走った後のご褒美は、「酒を浴びるように飲む」でしたが、

現在は、「禁酒中の身」ですので、走った後でも飲めません・・・orz

が、

やはりなにか、「走った後のご褒美」は欲しいですよね~♪


ってことで、

そのご褒美の為に、前々から欲しかったものを買ってきました。

それが、



2合炊きの「メスティン」

と、



固形燃料などで調理をする際に使用する、「ポケットストーブ」です。

ちなみに、

メスティンは、ダイソーの500円メスティンがありましたが、

あれは、1合までの炊飯しかできないので、1人前のご飯を炊くだけなら問題はないんですが、

かさの増える「炊き込みご飯」や「ラーメン」などの汁物を作るにはキャパが小さく、

キャンプ系動画を見ていても、ダイソー・メスティンでインスタントラーメンを作るには、1人前の「半分」しか作れないようでした。

ので、

私も「1合用メスティン」に慣れてきたので、そろそろステップアップして、「2合炊きメスティン」したい~ってことで、購入に踏み切ったというわけです。

で、

ついでに、そのメスティンで調理するときの「簡易ストーブ」として、「ポケットストーブ」もあるといいなーって感じで「ついで買い」したというわけです。

アッ!

ちなみに、わたくし、

「貧乏系ブロガーw」

として活動しておりますので、メスティンもポケットストーブも、

「トランギア」

などの、有名メーカー品ではなく、

「ワークマン」や「カインズホーム」などで売られている、「ノンブランド品」となっています。

が、

ノンブランドといっても、これらは「国内メーカーさん」が販売していますので、「価格はトランギアの1/3」ですが、「使用感は全く遜色がない」という、とてもありがたい商品です。

ちなみに、メスティンが税込みで約1000円、ポケットコンロが税込みで約500円でしたので、キャンプ飯に興味がない人でも、災害用に一家に一台あると安心かもしれません。


・・・・・


で、

土曜日は、冒頭の通り完全に外は雨模様だったので、購入したてのメスティンとポケットストーブを使って、自宅で「お試し炊飯」をしてみました。




ポケットコンロに固形燃料を乗せ、その上にメスティンを乗せて炊飯します。

で、

この際に、テーブルを傷めないためにも、「汚い」「使い込んだ」MDFボードを敷いて、炊飯をします。





で、まあ、

「メスティン炊飯」は、水加減さえ間違えなければ、安定の炊飯力ですので、





不器用な私でも、1合のご飯が「完璧に」炊きあがりました!

流石に、2合用なので1合炊きならかなり余裕がありますね。

ちなみに、過去の画像を参照すると、2/3合にも拘わらず、



こんな感じなので、500円メスティンで1合を炊くと、パンパンになります。


ちなみに、500円メスティン(1合用)とサイズを比べると、





面積は一回りほどしか変わらないものの、





高さが大きく違いますね。

ちなみに、いろんな人がやっていますが、




2合炊きメスティンの中に、500円メスティンがすっぽり収まるサイズ感です。


さて、


お昼ご飯に話をもどすと、

この日の昼飯のおかずは、



「鶏むね肉」の照り焼き

としました。(←昨今の牛肉の高騰で、牛は買えないw)

で、

今度は、さっきのポケットコンロの上に、ミニ鉄板を敷き、




ジュージュー焼きあげます♪

で、

後は当然、



メシにONして、食うだけです♪

(゚∀゚)ウマウマ


※この日の昼食代
 ・ご飯・・・父がつくった米なのでタダ
 ・鶏肉・・・280円(税込み)

計280円



・・・・・・・


6月20日(日)

曇天の中を走って帰ってくると、丁度晴れ間が見え始めました。

ので、

この日は、

リバーサイドでラーメンを食う!

に決定しました。(←誰が何と言おうと、俺がルールw)



ちなみに、下調べもしてありましたので、食材は昨日の内に買ってありますし、昼食ポイントも決めてありました。

ので、

すぐに道具を車に積んで走りだし、目的の川辺に到着しました。



で、

早速、調理にかかろうと思ったのですが、


ギャアァァァァ━━━━━━(|||゚Д゚)━━━━━━!!!!!!

水がない~!(←アホの真骨頂ww)


あろうことか、ラーメンを作るのに必要な水を水筒に入れたまま、自宅に置いてくるという失態をしてしまうのでしたw


(´ε`;)ウーン…

流石の俺でも、この川の水(飲めるほどきれいではない)でラーメン作ったら、腹壊すかな~


ってことで、

やむを得ず、車で今来た道を引き返しつつ、「水を売ってる自販機」を探し、

水を購入し、

また、先ほどの川辺に戻ってきました。

で、

川のすぐそばは、風が少し強かったので、10mほど離れた場所に車を停め、

ラゲッジに荷物を展開しました。



よしっ! それでゎ!


ここをキャンプ地とする!


っていうことで、



ラゲッジルームのコンテナボックスの上にスノコを置き、そこを調理スペースとしました。(←コンテナボックスの中にはシュラフがあり、エアベットも積んでいますから、このまま宿泊も可能ですねw)

ちなみに、



食材はメスティンの中にスタッキングしてあり、ラーメンの具材の「もやし」と「コーン」と「乾燥わかめ」が入っており、

特に切るものも無いのに、ナイフもありますw

ちなみに、メインのラーメンは、




「2分でできる屋台の味」

マルタイの「棒ラーメン」です。

で、

先ずは、メスティンに先ほど自販機で買った水を入れ、



湯を沸かします。(←沸騰している感じが伝わりにくいw)

で、そこに



麺をぶち込み、

この麺はたったの2分でゆであがってしまうので、

すぐに、「もやし」や「コーン」などの具材もぶち込み、

更に、「スープの素」に「乾燥わかめ」と次々と放り込むと、あっという間に2分が経過し、



ラーメンの完成です! ☆-(ノ゚Д゚)八(゚Д゚ )ノイエーイ

ちなみに、

水を忘れるという失態があったおかげで、



もう、13時近くになってしまいましたw(←家を出たのは11時だったはずw)

とはいえ、ラーメンもできましたし、

折角ここまできたので、



景色のいい川に移動して食べます。

で、



ごちそうさまでした~♪



で、

後は、ゆっくり川の流れの音を聞き、

川風を浴びながら、

まったりとした時間を過ごしたのでした。



※本日の昼食代

・マルタイラーメン・・・税込55円(2食で110円の半分)
・水・・・税込110円(←余計な出費w)
・コンビニおにぎり(梅)・・・税込120円
・具材・・・税込?・・・知らん!(家にあったものを適当にちょっと)


計285円(と、冷蔵庫からパクった具材)


・・・・・・


さて、

今回、初めて川辺でラーメン作りをしてみましたが、色々と反省点がありました。


①忘れ物に注意w(←水が無いなんて論外)

②わずかな風でも火力が落ちる(←アルコールストーブなのに湯が沸くのに12分もかかった)

水の量は必ず量りましょうw(←当たり前)



え~、③は、水を適当に入れたせいで、お湯の量が少なすぎて、

麺のゆであがりが「ぼそぼそ」でしたw



・・・と、いうことで、

みなさんも楽しく外飯を食べましょうね!





本日のラン  上の通りです!

拍手[5回]

PR

水を忘れたら自販機で買う時代なんですね(^^;

川辺で一人キャンプ・・・
車と清潔感が無かったら家が無い人みたいですがw
なんでしょう・・・長野という土地柄でしょうか
いい雰囲気が出てますね♪
(大阪近郊とはちょっと違うw)

メスティンという道具の名前も
トランギアというメーカー名も
私には全く馴染みが無いのですが
知ってる人は当然知ってることなんでしょうね。

こういう時間を過ごせる場所を持っておくのは
いいなぁと思います。
私だと家族が寝るような時間から銭湯に行くとか
一人で美術館に行くとか
そういうのしか思い付きません(^^;
by りょうま 2021/06/22(Tue)01:43:42 編集

Re:水

普段の日常では会社の時間で生きているので、自分で時間がコントロールできる休日は、こういう風に自由気ままに過ごすのがたまりません!

今度は、本をもっていって、ゆったりまったり読書をするのも良さそうですので、次回は忘れず持っていこうと思います。

緑が濃い季節になり、長野県内は山の緑が鮮やかに映えています。

海なし県ですから、水の音と言えば川の流れの音であり、自然とその音は耳に心地よく響きます。

一人時間が大好きなので、こういう音を聞くだけの時間は、とっても贅沢な時間になりました。

「次はどこへ行こう?」と、休日がすでに楽しみです。

りょうまさんも、河川敷に出かけてはいかがですか?
2021/06/22 13:33
お名前
タイトル
メール(非公開)
URL
文字色
絵文字 Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
コメント
パスワード   コメント編集に必要です
管理人のみ閲覧

忍者カウンター

プロフィール

HN:
RX-93
性別:
男性
自己紹介:
花の昭和47年生まれのアル中&メタボ中年が、何を血迷ったのか38歳からランニングを開始!
40歳でサブスリーを達成すると、42歳でフルマラソン2時間48分台を記録。
ランナーズのフルマラソン全日本ランキングのベスト100に掲載されると、有頂天もMAXに。
だが、
それが災いしたのか、その後は故障の連続。
ストレス解消のために走ったはずが、走れば走るほどにストレスに!?
サブスリー時代のブログを閉じて、新天地にやってきました。
毎日が、「日々是好日」。
ランRUN日和になりますように!

カレンダー

03 2025/04 05
S M T W T F S
1 2 3 4 5
7 8 9 10 11
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30

最新コメント

[04/15 りょうま]
[04/13 ハーメル]
[04/06 ハーメル]
[04/06 りょうま]
[03/31 りょうま]

ブログ内検索

P R

<< Back  | HOME Next >>
Copyright ©  -- 日々是好日、ランRUN日和 --  All Rights Reserved
Design by CriCri / Material by もずねこ / powered by NINJA TOOLS / 忍者ブログ / [PR]