日々是好日、ランRUN日和
かつては、サブスリーランナーとして幾多のレースを駆け抜けてきました。 怪我をして、一歩引いたところに身を置いたとき、新しい走りの楽しみを見つけに行きたくなりました。 日々是好日(ひびこれこうじつ)。 毎日が最良の日になりますように!
アレッ?
このブログのテーマってなんだっけ?
・・・・・
あ、そうそう、
「楽しく走ろう!」がテーマだった(←本人も忘れるレベルw)
ですが、
やっぱり、「イベント(大会)」がないと、記事的には寂しいですよね~
いつものコースを、いつも通り走っているだけですから・・・
ってことで、
4月10日(土)・11日(日)と、2連休でしたので、
いつものコースを、いつも通り走ってきました。
ので、
4月10日は、「たった一人のハーフマラン大会」
となり、
翌、11日は、
15km走という、
「距離」も「タイム」も「内容」も、
全く面白くもなんともない、内容となってしまうのでした。
ので、
メインのオマケですw(←むしろこっちが本題w)
・・・
4月に入り、本当に暖かな季節になってきましたね~
そんな中、
朝ご飯も食べずに走ってくれば、お腹もすくし、
昼から酒も飲みたくなる!(←ここは、病気w)
なので、
久しぶりに、メスティン(洋風飯ごう)で、ご飯を炊きたいと思います。
で、
先ずは、お米を研いで、水につけ、30分放置・・・
で、
その隙に、近所のスーパーで飯の友(おかず)と、酒の友(つまみ)になるものを購入してきました!
本日の調理品は、こちら!
そう、今回も「広告の品」である、「100gあたり200円」のステーキー肉を198gも購入しました。(←そして、無料の国産牛脂は忘れずゲット)
で、
いつものように、お庭に
「一人遊びグッズ」を広げます。(←一人遊び、ばんざーい!)
で、
今回は、少し風もあったのと、
流石に近所の目もある(←今頃?w)
ので、
庭にテントを張りました(←もっとヤバイw)
で、
ここでまず、
固形燃料で、「ほったらかし炊飯」を行いました。(←固形燃料が燃え尽きるまでほったらかしておけば、ご飯が炊けているという炊飯方法)
で、
火にかけ、
炊きあがるまで、酒を飲んで待ちました。(麦焼酎25度)
・・・・・
燃料が燃え尽きた20分後・・・・
そっと、メスティンの蓋を開けると・・・
ご飯が炊けてな~いw(←風の影響で、火力が足りなかったw)
ので、
固形燃料をあきらめ、
信頼の「アルコールストーブ」で、ガンガンに炊き上げます。(←再び重しにスキレットを乗せた)
で、
こちらは、15分でご飯が炊けたので、
メスティンを芝生に放り投げ、蒸らしている間に、肉を焼きます。
で、
焼きあがったころには、ご飯の蒸らしも終わり、
後はもう、
米・肉・酒のカーニバルですww
そう、
食いながら、呑みながら、次の肉を焼く、
箸もグラスも止まりません!
ので、
食って、飲んで、焼いて、又食って、飲む!
で、
御馳走様でした~!
この時点で、昼の3時
だったので、
ほろ酔い(←実は泥酔w)気分だったので、テントでゴロン
して、
春風に吹かれながら、1時間ほどウトウト・・・Zzzz
・・・・・・
最強の休日となりました~!
さて、
手持ちの「メスティン」、「スキレット」、「アルコールストーブ」は、「ボッチ飯」には最強のアイテムですが、災害時などに家族3人分の食事をカバーできるキャパはありません。
が、
私一人が、妻に愛想をつかされて、家を放り出されて公園で一人野宿するには、
最強のアイテム
なのかもしれませんw
本日のラン 上の通りです。
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プロフィール
HN:
RX-93
性別:
男性
自己紹介:
花の昭和47年生まれのアル中&メタボ中年が、何を血迷ったのか38歳からランニングを開始!
40歳でサブスリーを達成すると、42歳でフルマラソン2時間48分台を記録。
ランナーズのフルマラソン全日本ランキングのベスト100に掲載されると、有頂天もMAXに。
だが、
それが災いしたのか、その後は故障の連続。
ストレス解消のために走ったはずが、走れば走るほどにストレスに!?
サブスリー時代のブログを閉じて、新天地にやってきました。
毎日が、「日々是好日」。
ランRUN日和になりますように!
40歳でサブスリーを達成すると、42歳でフルマラソン2時間48分台を記録。
ランナーズのフルマラソン全日本ランキングのベスト100に掲載されると、有頂天もMAXに。
だが、
それが災いしたのか、その後は故障の連続。
ストレス解消のために走ったはずが、走れば走るほどにストレスに!?
サブスリー時代のブログを閉じて、新天地にやってきました。
毎日が、「日々是好日」。
ランRUN日和になりますように!
ゴクッ・・・
白ごはんって日本人の心ですよねーw
今日スーパーでちりめんじゃこを見た時
ごはんにかけて食べたい!!ってすごく思ったけど
そもそも米を食べていないので
ありえないレパートリーでした(^^;
体重を落とすといくつかのメリットはありますが
何となくデメリットもあるんですよねー
特に『みなぎる体力』みたいなものに影響しますw
確かに動きは軽くなるし出費も減るし
ベルトを締める時に嫌悪感を感じることもないけど
エネルギッシュという言葉が離れていく感じ。
きっと正解は食べたいだけ食べて目一杯働く!
なんでしょうね(^^;
肉食べてテントでゴロン・・・
最高の休日ですが
酔いが醒めたあとの後片付けまでワンセットのはず。
そこを奥さんがやってくれると最高なんですけどねw
Re:ゴクッ・・・
美味しいご飯が食べたい!
で、
その結果に、ご飯に合うおかずが存在していると思います。
休日の昼下がりに、自分だけの飯を炊き、自分の食べたいものをおかずに、熱々のご飯を頂く。これって、本当に最強です!
走って⇒食って・飲んで⇒寝る
そして、りょうまさんのご指摘通り、
起きたら、後片付け(←これが唯一面倒w)
が待っています。
とはいえ、洗い物はメスティンとスキレット、後はステンレスカップだけですからね、5分もあれば片付きます。
一人遊びは、「片付けまでがワンセット」ですw