日々是好日、ランRUN日和
かつては、サブスリーランナーとして幾多のレースを駆け抜けてきました。 怪我をして、一歩引いたところに身を置いたとき、新しい走りの楽しみを見つけに行きたくなりました。 日々是好日(ひびこれこうじつ)。 毎日が最良の日になりますように!
遅ればせながら、
ようやく、GWに入りましたw
今年は、
4月30日の日曜日から5月3日の祝日まで出勤でしたので、
5月4日~7日までの4連休になりました。
ので、
初日の4日は、
2時間ジョグをして、
そのあと、
簡単に昼飯を済ませたら、
掃除に洗濯と大忙し・・・
そう、
妻は横浜の友達に会うために、3日から一人で帰省してしまったので、
私は一人で、
・散らかった部屋(←自分が散らかしたw)
・溜まった洗濯もの(←走って汗まみれのランニングウェアw)
これらを何とかしなくちゃいけませんでした。
ので、
初夏の陽気に鼻歌交じりで掃除と洗濯に精を出したのでした。
で、
ひと段落ついたら
ウマ娘!
の育成もそこそこに、
サンチュに追肥を行いました。
と、いっても、
肥料をまき散らすだけですがw
5月中旬ぐらいから収穫できる野菜なので、
もうだいぶ成長しました。
もう少しで、収穫できそうですね。
一方で、
プチトマトとピーマンは、真夏に収穫期を迎えますので、
まだまだ発展途上
ですが、
だいぶ大きくなってきて、風に揺られるようになってきましたので、
トマトは、長い支柱を付けて麻ひもで固定し、
ついでに脇芽も摘んで、大きく成長を促しました。
そして、
ピーマンは、短い支柱で支えてやりました。
こちらは、まだまだこれからの成長が楽しみですね。
・・・・・
で、
本日5月5日(こどもの日)
今日は、サクッと
10kmジョグを済ませたら、
今日も掃除と洗濯
をして、
河川敷にやってきました。
今日はここで、
焼肉丼を作ろうと思います!
ので、
早速、ご飯を炊いて
※今日は風が強いので、風防を取り付けます。
で、
タイマーをセット
で、
炊きあがりを待ちました。
・・・・・(15分後)
今日は、お天気も良く、20度以上の気温がありましたので、
最初の水温が高かったせいか、
15分ほどで炊きあがったようでした。(1合の4分の3の量)
で、
メスティンを火からおろし、その辺にポンっと置き、
焼肉の準備に入った
その時・・・
ビュー! ビュオー!!
と、
突然の突風が!
すると、
メスティンの蓋が風で吹き飛び、ご飯の上には、
砂埃が!!
ギャアァァァァ━━━━━━(|||゚Д゚)━━━━━━!!!!!!
・・・・・・・・・・・・Orz
恐る恐る、
メスティンの中をのぞくと案の定・・・
うわっ! 汚い!!(←よく見ると全体的に黒い粒粒が)
拡大すると、
こんな感じに・・・Orz
で、
吹き飛んだ蓋はというと、
あちゃ~
でも、蓋は軽く水ですすげばOKだけど、
ご飯はどうしよう?
(´ε`;)ウーン…
ま、いいかw(←筆者は特別な訓練を受けています)
適当にごみを払って、
後は、何事もなかったように肉を焼き始めましたw
で、
肉が焼けたら、
飯に乗せれば、完成です!!
まあ、
流石に砂がついたご飯は、じゃりじゃりして触感が悪そうなので、
表面は、スプーンですくって持ってきたごみ袋に入れましたので、
ご飯の量は減ったものの、
味に特に問題はありませんでした。
が、
やっぱり、量が少なくなって物足りない!
ってことで、
食い終わったメスティンに水を入れ、湯を沸かして、
カップめんでも食いましょう!(←持ってきてよかったw)
ちなみに、
焼肉を食った後のメスティンなので、
湯には油が浮いていて、
潔癖症の方にとっては、絶対にダメな奴ですが、
私は大丈夫!(←ここに自信あり!w)
なので、
このお湯で、ラーメンを作り、
頂きまーす!!
・・・・・(5分後)
( ´З`)=3 ゲップ
ごちそーさんでした!!
・・・・・・
と、いうことで、
こんなの、家の中でやれば大したことではないというのに、
わざわざ外に出て、
おもちゃみたいな小さな調理器具を使って、飯を炊き、肉を焼く
なので、
これって、冷静に考えれば、
「大人のおままごと」
みたいなものですよね~(←外で炊飯ごっこw)
で、
これが楽しい!っていうんですから、
やっぱり、「ご飯を作る遊び」と考えれば、
リアルに食えても「おままごと」ですね。
でもまあ、これって、
楽しいんだから、しょーがないですよね♪(←脳が幼児化しているのかもw)
本日のラン 上の通りです。
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プロフィール
HN:
RX-93
性別:
男性
自己紹介:
花の昭和47年生まれのアル中&メタボ中年が、何を血迷ったのか38歳からランニングを開始!
40歳でサブスリーを達成すると、42歳でフルマラソン2時間48分台を記録。
ランナーズのフルマラソン全日本ランキングのベスト100に掲載されると、有頂天もMAXに。
だが、
それが災いしたのか、その後は故障の連続。
ストレス解消のために走ったはずが、走れば走るほどにストレスに!?
サブスリー時代のブログを閉じて、新天地にやってきました。
毎日が、「日々是好日」。
ランRUN日和になりますように!
40歳でサブスリーを達成すると、42歳でフルマラソン2時間48分台を記録。
ランナーズのフルマラソン全日本ランキングのベスト100に掲載されると、有頂天もMAXに。
だが、
それが災いしたのか、その後は故障の連続。
ストレス解消のために走ったはずが、走れば走るほどにストレスに!?
サブスリー時代のブログを閉じて、新天地にやってきました。
毎日が、「日々是好日」。
ランRUN日和になりますように!