日々是好日、ランＲＵＮ日和

昨年10月3日に購入した、

アシックス　ライトレーサー2




あれから、4ヶ月が経ちました。

「速い・安い・軽い」

の３拍子揃った、部活生向けトレーニングシューズ。

ですが、

「タフ」（←摩耗や破れに強い）

というのも、

ウリの一つだと思っていました。

が、

ついに、



あ・・・あれ？？？

色々と、破れてしまっていますね・・・orz



シューズのサイド部分は、完全に穴が開いてしまっており、破れが広がれば、ソールと分離してしまいそうな状況です。


・・・


(´ε｀；)ｳｰﾝ…

800ｋｍ以上は楽々持つかと思ったが、まさか（推定）600ｋｍで履きつぶれてしまうとは・・・

貧乏人には、手痛い出費ですが、

ここは新しいシューズを買うしか方法がなさそうですね。



・・・・・



ってことで、



某スポーツショップにやってきました。



さて、

ちょっと余談ですが、

長野県の大半は、車がないと生活できない、公共交通機関が未発達の地域です。

その為か、

駐車場を見てみると、




犬も車で買い物に来ていますね～ｗ

ちなみに、

シートベルトはつけていないようなので、捕まらないか心配ですｗｗ


・・・・


ってことで、

犬はほっておいて、

早速店内に入ってシューズを物色です・・・・


・・・

・・・・・・・・


・・・・・・・・・・・・・・・・


だ・・・ダメだ～！　orz


欲しいもの（←予算内で買えるものの間違いｗ）

が、


無～い！


・・・・・


ってことで、

2店目の某ショップに移動しました。

ら、


あった～！　(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ！





そう、これだよ！　これ！

大好きな「割引」の文字が並び、

更に、



RUNNETのイベントでゲットした「500円割引クーポン」まで使える

「超良品」

を見つけました。（←貧乏人の悲しい習性ｗｗ）

税込でも、5000円でおつりが出るという、超激安シューズｗ

これでまた、

明日も走って行けそうです！



・・・・・・・



【おまけ】

久しぶりのおまけですな。


さて、

皆さんご存知の通り、長野県には「海」がありません。

ので、

むか～し、昔、

牧畜がおこなわれていなかったころの、

「良質なたんぱく源」

は、

海の生物が中心になっていました。

が、

海の無い長野県において、タンパク源を求めた時、

川魚だけでは限界がありました。

その為、

先人たちが目を付けたのは、

昆虫

そう、

虫なんですね～



ピン♪　ポン♪　パン♪　ポォ～ン～♪



（ご注意）

ここから、ちょっとグロいよ～ｗ

虫嫌いな人とかは、退散しましょう～




さて、

私が小さい頃、



蜂の子は、

普通に（←いや、普通じゃねーなｗ）

食べていました。

ばあちゃんが、蜂の子で炊き込みご飯を作ったり、つくだ煮で出てきた思い出があります。

ちなみに入手方法は、

子供たちが「煙幕」で、ハチの巣を燻して、蜂を追い払い、

ハチの巣をゲットして、その中の蜂の子を食べました。



そして、

秋になれば、

田んぼには山のようにやってくる、



いなご（←田んぼにいるバッタだねｗ）

（もちろん、仮面ライダー1号＆2号ではないよｗ）

これも、

つくだ煮にして、ばあちゃんがつくってくれました。

どれもこれも、

私の生まれ育った地域の郷土食ですから、

いまでも近所のスーパーでは、





普通に売ってますｗ（←いや、普通じゃねーなｗｗ）


しかも、




今はイナゴの取れない季節ですから、原材料は、わざわざ中国から輸入していますｗ


・・・

ﾟ(∀) ﾟ ｴｯ?

ここまでして、イナゴって食べたいものなの？


ま～、

でも、

毎日売っているんだから、それなりの需要があるんですよね～



100ｇあたり17.9ｇもある高たんぱく食！

ちなみに、卵黄ですら100ｇで16.5ｇですから、それを超えるタンパク源です。



アスリートや、ダイエットを目指す人には目が離せない食材ですね～！

さあ、

今日から、


イナゴダイエットです！ｗｗ



ちなみに、


イナゴの後ろ脚は硬くて歯にひっかかるので、


ここだけ取り外して煮付けます！（←豆知識）


安心してお召し上がりください！




本日のラン　　11.05ｋｍ　59分11秒

[2回]